測量血壓時，哪些細節可以影響血壓？

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測量血壓時，以下細節是需要注意的。

1、 測血壓前30分鐘內禁止吸煙和飲用咖啡，正式測量前應至少安靜休息5~10分鐘。

2、 測量時一定要放鬆，避免在寒冷、憋尿等情況下測量。

3、測血壓的姿勢。一定要坐靠背椅，裸露上臂或穿薄衣並與心臟處在同一水平，雙腳應平放在地面。

（圖片來源：2017國家基層高血壓防治管理指南）

4、使用大小合適的袖帶，袖帶氣囊至少應包裹80%上臂。大多數人的臂圍25-875px，應使用長875px、寬12-325px規格氣囊的袖帶；肥胖者或臂圍大者應使用大規格袖帶；兒童使用小規格袖帶。袖帶綁在離肘窩2厘米上方，鬆緊以可以塞入1-2根手指為宜。

5、不能將聽診器塞袖帶下，如果將聽診器胸件塞於袖帶下測量，否則測量數值將偏低。

6、測量時不得講話，談話會使血壓升高10—15mmHg。

7、對於首次測血壓的患者，應該分別測量左、右兩側上肢的血壓，結果以較高一側的讀數為準，並且以後測量血壓時應該取較高一側進行測量。對於腦血管意外偏癱病人，應在健側上肢測量。因偏癱肢體血管可能不正常，以致血壓測量不準確。

8、複測血壓時，需間隔1~2分鐘重複測量，取兩次讀數的平均值記錄，若收縮壓或舒張壓的兩次讀數相差5mmHg以上，應測量第3次取讀數最接近的兩次的平均值記錄。

9、測量血壓時，要做到1、定時間 2、定體位 3、定部位 4、定血壓計。測量的數值才有參考意義。

10、家庭自測血壓，推薦認證的電子血壓計，血壓計要每隔半年進行一次校正。