食療去頭皮屑，還你一個乾淨的肩膀自信的自我

據有關部門介紹，頭屑困擾指數調查活動從今年7月份開始，歷時3個多月，調查範圍涉及北京、上海、廣州等16個國內最具代表性的城市，調查對象面對社會不同年齡、不同職業、不同收入層次的大眾消費者，共採集社會調查樣本11320份，最直接也最真實地反映出了當前中國國民頭屑困擾情況。

　　調查顯示，中國國民的整體頭屑困擾指數為49.8（該指數是由是否有頭屑問題、頭屑嚴重問題、頭屑反覆出現、頭癢問題等13個相關指數進行加權得出），在全部調查樣本中大約有67%的人存在頭屑困擾問題，也就是我國國民中有2/3的人有過頭屑問題，此外，近95%的受訪者有複發現象，而在5天以內出現頭屑複發的患者比例竟高達90%，通過以上數據，中國人頭屑困擾的普遍性和嚴重性可見一斑。

其實每個人或多或少都有一些頭皮屑，它可分為乾性和油性兩種。乾性的多鬆散地分佈在頭皮上，梳頭或抓搔頭髮時脫落，白色或灰白色呈鱗屑狀散落一肩;油性的則多粘著在頭髮上，以油脂樣淡黃色屑片存在，不易脫落。

一、產生頭屑的原因

1、頭皮上正常衰老死去的皮膚角質小碎片，它和著頭皮分泌的皮脂及空氣中墜落下來的塵埃一起，形成頭皮屑。

2、生理性新陳代謝較快，導致頭皮屑產生增多。

3、當因某種原因如食用大量的辛辣刺激性食物或大油多脂性食物等使皮脂的分泌溢出過多時，糠秕孢子菌嗜食皮脂後會大量繁殖，同時又產生分泌物進一步刺激皮脂的分泌，並加快表皮細胞的成熟和更替速度，周而復始的惡性循環使得頭皮屑也相應地增加許多。

4、當機體患有一些疾病時，尤其是銀屑病或內分泌異常的疾病時，也會使表皮細胞生長速度過快或皮脂病理性分泌增多，此時頭皮屑也會大量產生。

二、頭屑的危害

1、頭皮屑出現時，常常伴有頭皮炎症和頭皮瘙癢等症狀﹔如果不採取恰當的方法針對性的治療，該病可能會周期性、複發性或持續性的發生，嚴重時可導致頭皮毛囊損傷，形成永久性脫發。

2、頭皮屑和脫髮帶給人們的困擾不僅在外表，更在於內心和精神的折磨。滿頭﹑滿肩頭皮屑，或年紀輕輕就禿頂實在是對容貌的極大損害，更是對自信心的極大打擊，還影響到職業的選擇﹑婚姻甚至前程。

三、頭屑有效的預防及醫療

頭皮屑在醫學上稱為頭皮糠疹，是一種由馬拉色菌（真菌中的一種）引起的皮膚病。馬拉色菌在頭皮上的大量繁殖引起頭皮角質層的過度增生，從而促使角質層細胞以白色或灰色鱗屑的形式異常脫落，這種脫落的鱗屑即為頭皮屑。

菌酮康唑在低濃度時能抑制真麥角甾醇的合成，起到抑制馬拉色菌繁殖的作用；高濃度時則直接破壞真菌細胞膜，表現出極強的殺菌效果。酮康唑對頭皮蛋白有較高的親和力，能在頭皮表層快速形成保護膜，從而持續發揮作用。小分子肽能有效殺菌的酮康唑成分，能夠真正遏制頭屑再生。

世界衛生組織WHO提出：所有疾病都是從細胞病變發生的。抵禦疾病的有效途徑是：修復細胞，改善細胞，激活細胞！當體內肽充足，活性高時，就能充分發揮調控、抑制、修復受損病變細胞的作用，從而保證人體健康。但當體內的肽不足，活性降低時，就無力調控、抑制、修復受損病變細胞，時間久了，伴隨而來的就是疾病和衰老。

針對細胞簡單有效的方法就是：補充合成細胞的物質：小分子活性肽！

很多人不會去理解肽能治病的問題，而是懷疑肽怎麼可能治這麼多病，太多人根本不懂什麼是肽，更不懂人體患癌就是細胞病變的結果！更不懂修復細胞就能重整癌變的細胞。小分子肽不是治病，小分子肽是解決病和症的源頭問題！

另外，肽在體內的數量和活性並不是一成不變的，30歲以後肽在體內的分泌量及活性就會逐漸下降，因此，要想改善慢性病，就必須及時補充小分子肽。