「Tips」健康：孩子睡覺磨牙是肚裡有蟲嗎？

半夜的時候，睡的正香的寶寶忽然咯吱咯吱的磨起牙來了，像只小老鼠在啃東西。很多媽媽都遇到過這種情況，以為磨牙就是因為寶寶肚子里有蟲。其實寶寶睡覺磨牙的原因有好幾種，我們來看看吧！

肚子里有蛔蟲：不僅掠奪營養物質，還分泌毒素，刺激腸管，引起消化不良，讓寶寶肚子隱隱作痛，睡不安穩，引起磨牙。

有蟯蟲病的寶寶：在入睡以後，蟯蟲會爬到肛門口產卵，引起肛門瘙癢，讓寶寶睡得不好，也會引起磨牙。

缺鈣的寶寶：孩子缺鈣容易導致煩躁、多汗、夜裡驚醒和磨牙。只要補充魚肝油、調節飲食，多晒晒太陽，就會改善磨牙的情況。

晚餐吃的太飽或者睡前還加餐：增加了胃腸道的負擔，睡覺的時候肚子里還有很多沒有消化的食物，消化系統不得不繼續加班，促進消化。所以咀嚼肌也被迫工作，從而引起磨牙。

睡前過度興奮或緊張：有些寶寶睡前看了刺激的動畫片，或者和家人打鬧，讓神經系統過於興奮，也會出現夜間磨牙的情況。

牙齒咬合障礙：由於牙齒排列不整齊，或者長期用一側牙齒咀嚼，以及牙齒咬合不好，也會引起夜間磨牙。