解酒最簡單最有效的方法，你知道嗎？

在酒桌上，我們常常見到一上桌就馬上開始喝酒，甚至是空腹喝酒。有很多朋友喝醉之後，就吃那些所謂的解酒藥，其實並沒什麼用。

一，喝酒的時候慢慢喝，不要一飲而盡

酒精進入人體內5分鐘就能夠被血液吸收，喝得太快，血液濃度越來越高，很快就醉了。

二，先吃飯後喝酒

在喝酒之初，吃些雞肉、燒鵝等油膩的食物，這些高蛋白、高脂肪食物能阻止酒精的吸收，進入血液里的乙醇就少了許多，這樣人就不會立刻「上頭」。

三，酒後不宜飲濃茶

不過可以適當喝淡茶，淡茶有利尿作用，能夠促進酒精的分泌，而又不至於引起心臟的負荷。

四，醉了就喝蜂蜜水

如果真的喝醉了，最簡單最有效的方法就是喝蜂蜜水，這是因為蜂蜜中含的大部分都是果糖，可以快速分解酒精。