過敏性鼻炎患者多數伴有眼、鼻、耳、咽喉等處發癢的癥狀，感冒的癥狀主要表現為鼻塞、咽痛、頭痛、乏力及全身伴隨癥狀。過敏性鼻炎總是連續打噴嚏，而感冒打噴嚏的次數不多。所以患者可以根據以下2點判斷是否患過敏性鼻炎：

1、如果一次性連續打噴嚏超過3-4個以上，很可能你得的不是感冒，而是過敏性鼻炎。

2、鼻塞、流鼻涕伴隨著眼睛發癢，別以為是因為感冒了睡眠不知，其實這是過敏的一種癥狀。

當你得了過敏性鼻炎用抗病毒、消炎等治療感冒的那套來對付過敏性鼻炎是行不通的。而且感冒一般一周左右會自愈，而過敏性鼻炎持持續時間更長。

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過敏性鼻炎到目前為止尚沒有特別有效的根治辦法，只能通過預防其發作，主要可用手段可以用「查、避、忌、替、移」5個字概括。怎麼理解這5個字？

查：注意查找生活中容易導致過敏的物質，併到醫院進行過敏原檢測。

避：避開可疑或者已知過敏原的接觸。

忌：忌用可疑或已知的易過敏物品。

替：對某種物品的過敏，必須使用時，應盡量尋找作用相似的且對使用者無過敏的物品替代。

移：對某些已知的、經常接觸的的過敏原一經查出，即應移離生活環境，並儘早接收脫原治療。

其實，過敏性鼻炎歸根究底是過敏了，所以唯一的去根兒辦法就是躲開過敏原，先搞清楚對什麼過敏，可以到醫院檢查一下，查清楚后可以側重的規避。

另外免疫治療是目前治療過敏性鼻炎最有效的辦法，即刺激人體的免疫系統來抵抗過敏性鼻炎的治療辦法，達到治療目的。患者可以到醫院進行過敏原測試，找出過敏原，醫生開出相應的免疫製劑藥方，患者可以選擇在醫院進行皮下注射或者回家進行舌下含服。

退一萬步，萬一不小心惹上過敏原得了過敏性鼻炎推薦可以吃氯雷他定控制治療，但是氯雷他定吃了嗜睡，建議睡前吃，尤其吃了不要開車。

過敏性鼻炎平時要注意哪些

方法一：加強鍛煉。過敏性鼻炎的患者大多體質虛弱，才會讓鼻炎乘虛而入，因此，鍛煉身體，提高抵抗力是首要選擇。我是堅持慢跑，特別是冬天，越冷越要起床鍛煉，堅持用鼻子呼吸，雖然剛開始鼻涕不斷，難受的不得了，但是，鍛煉一段時間后，你就會發現癥狀緩解很多。

方法二：冷水洗臉。越是冬天越要堅持，洗臉的時候順便把鼻腔洗乾淨。總之，當你感覺到鼻子不舒服的時候，就去用清水沖洗一下，也許，順便就洗掉了過敏原。

方法三：鹽水清洗鼻腔。在藥店買個洗鼻壺，再買點無碘鹽。用瓶裝的純凈水溶解，濃度自己掌握，無需太濃。每天早晚洗一下鼻腔，效果非常好，鼻子很舒服。

方法四：熱水燙腳。主要目的是加速血液循環，有鼻炎的朋友應該都有這個感覺，洗腳的時候鼻子通了，每天堅持泡上一段時間，有條件的可以買個洗腳器，可以電加熱的那種，看著電視泡著腳，對鼻炎會有很好的緩解作用。

方法五：講究衛生。不挖鼻孔，特別是不要用手和不幹凈的衛生紙去挖鼻孔，不舒服了就去找清水沖洗，找不到的時候就擤出來。另外，還要搞好家裡和辦公室里的衛生，特別要注意灰塵、花粉的進入。

方法六：注意飲食。辣的盡量少吃，白酒盡量不喝。我現在之所以過敏性鼻炎很難除根，個人分析主要是戒酒戒不了，平時應酬太多，喝酒不可避免，每次酒後就覺得鼻炎加重，所以，大家還是不要學我。

方法六：藥物輔助。過敏性鼻炎嚴重的時候會很痛苦，大家在堅持上述方法的同時，可以嘗試一些外用藥物來緩解痛苦

還有一些說法，大家如果有條件可以嘗試下：買台空氣凈化器；車內空調、室內空調要有花粉過濾裝置；換個地方生活。點擊進入