口腔潰瘍如何根治？

sorry,這是絕症，沒有辦法根治！

但是別急，往下看小編會教你一招半式保平安。

為什麼無法根治口腔潰瘍？因為科學家迄今為止還不知道，口腔潰瘍這個小婊砸的病因和致病機制究竟是什麼。（在此希望科學家早日確定病因，讓我們早日結束這非人的折磨

）

目前對於口腔潰瘍，科學家提出了關聯因素論，遺傳、環境和免疫「三聯因素論：遺傳背景加上適當的環境因素（包括精神神經體質、心理行為狀態、生活工作和社會環境的等）引發異常的免疫反應而造成口腔潰瘍；二聯因素論：外源性感染因素（細菌和病毒）和內源性誘導因素（精神心理因素、營養缺乏、系統性疾病及免疫功能紊亂）互相作用造成口腔潰瘍。

這都是比較流行的理論，說話的方式簡單點就是：具體是啥導致口腔潰瘍，科學家至今也沒有明確的定論。

只知道「what」，不知道「why」，自然沒法去弄「how」。難道我們就只能屈服口腔潰瘍的淫威，讓它花式虐我們嗎？其實口腔潰瘍還是可以積極預防和治療的。

關於預防口腔潰瘍：

1

避免粗糙、硬性食物（膨化、油炸食品）和過燙食物對黏膜的創傷。營養均衡，飲食清淡，少時燒烤、腌制、辛辣食物，保持有規律的進餐習慣。

2

保證充足的睡眠時間，提高睡眠質量。保持樂觀精神，避免焦慮情緒。

3

養成每日定時排便習慣。若有便秘，可多食含纖維豐富的食物，適當活動，必要時可使用通便藥物。

4

去除口腔局部刺激因素，避免口腔黏膜創傷。保持口腔環境衛生。

保持良好的心態和生活習慣，擁有一個積極的生活態度，早睡早起，經常鍛煉，營養均衡…... 雖然聽起來像是廢話，但是整體上更健康，確實可以減少口腔潰瘍甚至其他疾病的發病概率。

那麼口腔潰瘍了該怎麼辦？

1、使用西地碘等非處方葯

這是目前相對安全藥物。使用之前記得看說明書或者遵醫囑。用藥不過是治標不治本的辦法，把身體搞好了才是正道。

2、並沒有忌口的問題

如果你能忍受麻辣小龍蝦，辣子雞，重慶老火鍋等好吃的劃過口腔潰瘍表面時銷魂的快感。

3、不要亂補維生素

口腔潰瘍與維生素缺乏之間並沒有直接的關聯，吃太多橘子、檸檬等酸味較重的水果反而可能刺激傷口。

4、用餐之後漱口

這個看似跟潰瘍沒啥關係，但是其實很重要。食物殘渣在嘴裡長期逗留，成為細菌滋生的溫床，增加了潰瘍感染癥狀加重的可能。所以餐后最好用溫和的漱口水簡單清潔一下口腔，抑制細菌的滋生。

5、看醫生

雖然口腔潰瘍會自愈，但是如果直徑較大（大於5毫米），反覆發作，疼痛難忍，還是建議大家去看看醫生。一方面通過處方葯可以更加高效地止痛，同時也讓醫生診斷清楚你所患的是普通的口腔潰瘍，還是其他的口腔疾病。