冠心病的患者需要注意以下幾點

冠心病的日常生活中注意事項：冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，簡稱「冠心病」。是指由於冠狀動脈因動脈管壁粥樣硬化造成的管腔狹窄，導致相應心肌得不到充足的血供，從而引起胸悶、胸痛、心悸等相關癥狀的疾病。冠心病患者在日常生活中，需要注意以下細節。

1.適當運動，切忌久卧久坐：久卧久坐會使血流緩慢，血栓形成，但需要注意，在氣溫低的清晨不宜晨練，宜選擇下午較暖和的時間進行適量的體育鍛煉，如散步、慢跑、游泳、打太極拳等。運動要因人而異，量力而行，循序漸進，適可而止，運動量以無不適感為度，稍感不適應及時停止鍛煉，過量則反而會誘發心絞痛甚至心肌梗死。持之以恆的運動可以改善心臟的功能。

2.合理膳食，避免體重超標：告別了節假日，飲食漸漸恢復了日常規律。提倡少食多餐，七八成飽，粗細糧搭配，低鹽、低脂、低糖、低熱量飲食，並可適當多食富含植物纖維的食物(如芹菜等)，同時可食用具有降血脂、保護心腦血管的食物(如洋蔥、少量的紅葡萄酒等)。肥胖加重心臟的負擔，因而，體重不能超標。

3.增強體質，避免感染：驟冷驟熱可使呼吸道及全身抵抗力降低，極容易發生感冒和急性支氣管炎。近年來的研究表明：急性炎症過程會引起粥樣斑塊破裂，大量的炎性介質會破壞血液系統凝血-抗凝平衡，導致血栓形成等病理過程。同時感染會加重心臟的負擔，誘發心力衰竭。冠心病患者一旦感染，無論輕重都應積極治療