哺乳期媽媽乳腺炎的自我防治小貼士

急性乳腺炎是在乳汁淤積的基礎上，細菌通過乳頭進入乳房，引起的急性化膿性感染。常發生於哺乳期婦女，初產婦多見。

哺乳期的任何時間均可發生，但以產後3～4周最為常見。早期僅有乳汁淤積的產婦，全身癥狀輕，可繼續哺乳，採取積極措施促進乳汁排出，減輕淤積。

排空乳汁一般情況下不建議使用吸奶器，可採用手法按摩的形式。按摩前可先熱敷乳房，利於乳汁排出。

排乳治療哺乳期乳腺炎

手法：患側乳房塗抹少許潤滑油，用五指由乳房四周輕輕向乳頭方向按摩，但不宜用力擠壓或旋轉擠壓，而是沿著乳絡方向施以正壓，把積滯乳汁逐步擠出。

按摩的同時，可以輕揪乳頭數次，以擴張乳頭部的乳絡。

對於病情較重，局部已形成膿腫者，則不適合局部按摩，要根據膿腫形成情況，必要時切開引流，切開時應循乳絡方向行放射狀切口，以免損傷乳絡、乳暈、乳頭，膿腫小而淺者，可穿刺出膿后，同時配合中藥內服、外敷，有效縮短病程。

預防：

1.哺乳期婦女應保持乳頭清潔，如有乳頭內陷者更應注意；

2.養成寶寶的良好哺乳習慣，定時哺乳，每次將乳汁吸盡，如吸不盡時要擠出；

3.不讓寶寶含乳頭睡覺；

4.如乳頭破損時要暫停哺乳，用手法按摩排出乳汁，乳頭傷口癒合后再進行哺乳。