備孕兩年一直懷不上，到醫院檢查后，醫生笑的不行了

這個有點不明白，以前能力強的皇帝。後宮佳麗三千人，天天奮鬥。也沒耽誤懷孕生子，劉備的祖先中山靖王劉勝，天天沉迷於女色。光兒子就生了一百多。為啥現代人就不行了？

最初和很多姐妹們一樣，天真地以為只要稍微算下日子，不避孕就會有了，所以第一個月同房后就各種期待，憧憬著二寶的到來，結果等來了大姨媽，當時別提多失望了，這種感覺相信備孕的姐妹們都懂得。

小寧兩口子結婚5年了，之前因為年輕，想把工作的先穩定了，在考慮要寶寶的事情，結果這一奮鬥就是三年，終於有了固定的工作，手裡也有了一定的積蓄，想著要個孩子吧，按理說小寧媳婦這些年也沒打過胎，懷孕應該很容易的，可是準備了兩年了，一直都沒有點動靜，期間兩人反反覆復也一直檢查，可是各項指標都沒有問題，正在二人愁眉不展的時候，小寧決定帶著老婆去省里的大醫院看看。

到了省里的大醫院檢查也是各項指標的沒問題，這時大夫也納悶了，就問二人的備孕過程，兩人紅著臉說了平時的備孕方式，大夫聽了差點笑的直不起腰來。原來兩個人為了能儘快懷孕，基本每天都會有性生活，尤其是愛人排卵期那幾天更加頻繁，本來小寧倆口子都快30歲了，過了黃金的生育年齡，精子和卵子的質量就不太高，過於頻繁的性生活會加劇精卵的質量降低，從而導致不能受孕。醫生解釋完后，二人紅著臉走出了醫院，原來是二人太著急了，才導致兩年的時間沒有成功，那麼接下來，調節心態，祝二位早日成功，當上寶爸寶媽。

在備孕階段，吃什麼很重要，選好補充的營養有助於成功備孕的機會。

1、多吃黑豆、山藥、大豆異黃酮，備孕兩月終於好孕！

2、補充葉酸、含蛋白、維生素食物，迎接「好孕」。

3、放鬆心情接好孕