胸罩尺碼對照表（標準版）

1、上圍測量法。裸身，上體前傾30度，如下垂需把乳房托至原位，用軟尺經乳房最高處量出一周的長度。

2、下圍測量法。身體放鬆，用軟尺經乳房下沿量出一周的長度。

3、胸罩的尺碼其實是由兩部分組成的。即：數字和字母兩部分構成的，如65AA、75B、90A或30A、32B、36D等。

數字代表的是下胸圍。「75B」表示下胸圍就是75cm左右。

字母是指杯罩的大小。杯罩是上胸圍減去下胸圍來決定的。上下胸圍差在7.5CM，那麼就是AA杯（迷你杯）。上下胸圍的差在10CM，那麼就是A杯。以此類推，上下胸圍之間的差每增加2.5CM，那麼罩杯就大一個等級。

4、我國和國際標準標籤上的尺碼其實是一樣的，比如國際通用的會使用30A、36D等等來表示，這裡的字母的意思不變——仍是指罩杯的大小，數字是指下胸圍，換算得出：

63~67cm = 65cm = 30

68~73cm = 70cm = 32

73~78cm = 75cm = 34

78~83cm = 80cm = 36

83~88cm = 85cm = 38

88~93cm = 90cm = 40

5、購買文胸需要注意的幾點事項。

計算出來的罩杯出現不準，可能是由於以下三點原因：

1) 脂肪偏多：罩杯的級數盡量選大一級。如果是C，建議買成D。

2) 算出的差值比較模糊：原則是選大不選小，讓乳房有發展餘地。(例如差值為15介於C和D通常的情況下選擇D)

3)乳房較散：量出的差值越小，所選杯級卻大。(在測量時應該用手將乳房聚攏成形再進行測量，量出的差值為B杯，那麼就應該選C杯)