胸圍與幸福相關？！女人胸圍多大，最幸福？！

女人的身體曲線

往往跟幸福感相關的

而胸則是女性曲線的重要組成，

你的曲線夠幸福嗎？

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英國人研究調查了3000位女性，

胸圍100厘米，85C的女性對生活和外貌感到非常滿意，

其中25%的人感覺自己比其他女人更幸福，

超過43%的人非常滿意自己正在從事的工作，

30%的人很滿意自己的愛情生活。

而胸圍90E甚至更大罩杯的女人最不快樂，

近20%的人對日常生活非常不滿意，

10%的人對愛情生活非常不滿意，

僅有不到4%的人對事業 感到滿意。

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根據這個調查我們可以看出

並不是胸圍越大，就更幸福

擁有一個讓自己滿意的美麗胸型才是幸福的關鍵！

一圖讀懂國際公認完美胸部

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不同胸型，要有不同的美胸方式。

有些以美膚維護為主，有些通過按摩可以改善，

但有些需要通過一些整形手段才能達到更好的效果。

超全美胸法，一次說通透。

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〔 半球型 & 水滴型 〕

YES:形狀完美

NO：注意膚色暗沉或痘痘，容易下垂

﹝ 解決方案 ﹞ 胸部護膚，防止下垂

沐浴時，調理角質是不能錯過的。每周2次，將磨砂膏等放在細軟的毛巾上，用毛巾輕輕按揉胸部肌膚。按揉時，要按照從外側到內側，從下到上的順序，按摩3 分鐘，然後清洗乾淨。

沐浴后，擦乾身體，可以使用美白身體乳塗抹在胸部，並圍繞胸部一圈進行點壓式按摩。

〔 圓錐型 〕

YES：小巧挺拔，不容易下垂

NO：不夠豐滿、集中

﹝ 解決方案 ﹞略微增加豐滿度，拉近兩胸的距離，預防外擴

每次沐浴后，將美胸啫喱、美胸霜在手心溫熱，然後由胸部外側向乳頭方向按摩塗抹。

再分別以順時針、逆時針的方向輕輕按揉一圈10 次為一組，每次10 組。

〔 圓盤型 & 輕微下垂 〕

YES：體積大，穿上內衣很挺拔

NO：整體鬆軟，脫下內衣就散成盤狀；副乳嚴重，輕微下垂

﹝ 解決方案 ﹞緊緻提拉是關鍵！

每周2次，將磨砂膏等放在細軟的毛巾上，用毛巾輕輕按揉胸部肌膚。

現在，脫掉上衣和內衣，自然地直立於地面，仔細觀察一下你的胸部吧——下垂？

當胸部的下緣弧線低於胸部與腹部相連的下胸圍，就說明你的胸部已經出現了明顯的下垂現象。

如果胸部下緣弧線與下胸圍的平行角度小於45°，那你也要警惕了，輕微的下垂已經在慢慢發生，你需要加強預防。

外擴？兩胸之間的間距寬並不能代表胸部外擴，判斷胸部是否外擴，可根據兩側乳頭間的距離是否大於肩寬的一半來判斷，如果大於就說明胸部已經有明顯的外擴問題。

① 自然落座，保持均勻的呼吸，雙手放在胸前比出心形，手肘平行地面，掌心相對用力互推，雙臂夾緊，整個過程中，胸部向中間靠攏，感覺到胸部外側發力，微微有發熱感。

② 然後，從頭頂到頸部再到腰部，身體向上延伸的感覺，雙手掌心相對。向上抬起，感覺到提拉胸部，慢慢收回。1、2 兩步為1 次，重複做20 次即可。

本文由小瑜娘@養顏瑜伽整理編輯

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