中醫體質學，是北京中醫藥大學，國醫大師王琦帶領的專家團隊，根據中國人的體質，劃分的一種身體健康診斷方式。

國醫大師截止2017年，只評選了3屆，每屆不到30人。有一些去世了，總共不到90人。

九大體質有哪些

體質只有九種，只要掌握了這幾個體質的特徵，平時身體出現異樣、癥狀，就不用驚慌失措了，也能有辦法進行調理。

不用等到生了病，必須去醫院了才知道自己身體的問題。

1平和體質

2特稟體質

補益型

3氣虛

4陽虛

5陰虛

疏通型

6氣鬱

7淤血

排毒型

8痰濕

9濕熱

九大體質標準

中華中醫藥學會2009年4月9日發布的《中醫體質分類判定標準》，標準被納入《國家基本衛生公共服務規範》。

該標準是應用了流行病學、免疫學、分子生物學、遺傳學、數理統計學等多學科交叉的方法，經中醫臨床專家、流行病學專家、體質專家多次論證而建立的體質辨識的標準化工具，

並在國家973計劃《基於因人制宜思想的中醫體質理論基礎研究》課題中得到進一步完善。

通過2萬多例流行病學調查，該標準具有指導性、普遍性及可參照性，適用於從事中醫體質研究的中醫臨床醫生、科研人員及相關管理人員，並可作為臨床實踐、判定規範及質量評定的重要參考依據。該標準曾在多家「治未病」中心及中醫藥科研單位以及26個省、市、自治區(包括香港特別行政區、台灣地區等)試用。

在很多醫院都可以進行九大體質的辨識，為百姓養生保健提供參考指導。

2017年，體質辨識作為個個性化干預手段，收入《中國防治慢性病中長期規劃》中。

注意

體質不是一成不變的，通過調理或者生活習慣年齡的改變，都會有變化。了解自己體質，可以進行針對性的保養。

體質也是一個總體的分類，細分還有不同經絡、臟腑的不同。

九大體質的舌診區別

1平和體質

舌頭淡紅，舌苔薄，乾淨漂亮。

2特稟體質

形式多樣，可見深大裂紋，花剝苔。

這類人通常比較容易過敏。有的人大病之後、或吃了很多西藥也很容易有這種舌苔。

3氣虛體質

舌色淡紅、舌體胖大、嫩邊有齒痕。

比起平和質，氣虛質的舌苔顏色就淡了很多，舌體還肥大。

4陽虛體質

舌色淡、舌體胖大、嫩邊有齒痕、舌苔潤。

這種舌苔看起來水汪汪，是有寒濕的表現。這種體質最主要的原因是元氣不夠，不是體內水太多，而是泵的動力不夠。

5陰虛

舌紅、少津、少苔

舌頭上有很深的裂紋，舌苔分佈不均、舌質偏紅，絕大多數是陰虛引起的。

6氣鬱

舌淡紅或偏暗、苔薄白或偏干、白膩

林黛玉可能就是這種舌苔。如果是年輕女孩子有這種舌苔，容易有乳房不舒服、痛經、頭疼、動不動易哭等表現

7淤血

口唇黯淡或紫、舌質黯有點、片狀瘀斑、舌下靜脈曲張

長期喝冷飲或年長的人士，血瘀質偏多。

年輕人不要以為血瘀質是老年人專有，長期喝冷飲、長期熬夜、長期失眠的人，容易因寒致淤。

8痰濕

還有比這更「臟」的舌苔呢，為大家考慮，就不上圖了。

舌體胖大、舌苔白膩

9濕熱

舌質偏紅、舌苔黃膩

現在濕熱體質的已經比較少。經常在戶外工作的人、馬路清潔工人、蔬菜種植農民等，濕熱質比較多，對於經常坐在辦公室上班的白領來說，這種體質很少。