適合小寶寶的山藥土豆的做法,美味有簡單

糯米山藥粥:山藥去皮洗凈切小塊,糯米和大米淘洗乾淨后加水煲粥,煮至7分熟後放入山藥一起煮熟。煮好的粥如果顆粒較大寶寶不好吞咽,可以用榨汁機攪碎一些再餵給寶寶即可。

微波土豆泥:土豆洗凈去皮切成小塊,放入可以用到微波爐的容器中,再加入母乳或配方奶,沒過土豆塊後放到微波爐中加熱5分鐘后取出,用勺背碾壓土豆塊如果可以輕鬆壓成泥,就可以了如果不行就再放到微波爐中加熱3,4分鐘即可。

山藥冬瓜汁:將山藥,冬瓜和白蘿蔔去皮洗凈切塊,倒入榨汁機中再加如適量涼白開水,榨成蔬菜汁取出淋上蜂蜜即可。

山藥蘋果汁:蘋果去核切小塊,山藥去皮切丁,生薑去皮切片,倒入榨汁機中加入適量清水榨汁即可。

山藥脆餅:山藥去皮洗凈對半切開,切粗條塊放入蒸鍋中蒸熟后,壓成泥再放入倒入適量麵粉和清水攪拌均勻,揉成光滑麵糰等面發,揉壓成餅狀上鍋煎成兩面焦黃即可,也可以裡邊包點豆沙或其他。

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蘋果土豆粥:蘋果去皮去核切丁,土豆去皮洗凈切碎,大米淘洗乾淨,鍋里注入清水燒開加入大米大火燒開後轉小火煮40分鐘倒入土豆碎煮斷生在加入切好的蘋果,煮至散出香味關火即可。

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