非常容易辨認的花,用來泡茶喝可以理氣安神

合歡花,別名:夜合花,烏絨。本品為豆科植物合歡的乾燥花序。夏季花開放時擇晴天採收,及時晒乾。本品為頭狀花序,皺縮成團。氣微香,味淡。具有舒郁,理氣,安神,活絡的功效。

合歡花,含有合歡甙,鞣質,解郁安神,理氣開胃,活絡止痛,用於心神不安、憂鬱失眠。

治鬱結胸悶,失眠,健忘,風火眼,能安五臟,和心志,悅顏色,有較好的強身、鎮靜、安神、美容的作用,也是治療神經衰弱的佳品。也具有清熱解暑,養顏祛斑解酒等功效。

合歡花的食用方法一般表現在泡茶上,就是我們說的合歡花茶,合歡花茶是以乾燥的花蕾沖泡,取一大匙放進壺中,再倒入沸水,只需燜2-3分鐘即可享用,不加蜂蜜和砂糖也甘香可口。

長期服用合歡花茶,也是極佳的自療。而患胸脅脹滿,憂鬱不解,失眠健忘的人,取合歡花9~15g,用沸水沖泡飲用,利用合歡花的舒郁,理氣,安神功用,可以改善癥狀。

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