脊椎的重要性超乎你想象！
脊椎是什麼？
脊椎位於我們背部的中央
也是我們常說的脊梁骨
脊椎到底有多重要？
脊柱就是人體這座「房子」的頂樑柱
人體年輕的第二道生命線
五臟六腑的反射區
負責支撐人體所有的重量
運動都得依靠脊柱的支撐重點
它還主掌我們的健康
可惜的是
一般人都忽視對脊柱的保護觀念
常見的腰酸背痛、駝背等
都隨意對待
而不認為這是「生病」了
日復一日
身體的失衡狀況越來越嚴重
脊椎的健康決定人體的健康
疲勞的工作、歪扭坐姿、營養不均衡等
容易造成脊椎彎曲變形
壓迫五臟六腑
形成椎間盤突出和骨質增生
80%的慢性疾病都是因為脊椎彎曲變形所導致
脊椎保養必不可少
其實不只是成年人會得脊椎方面的毛病
連小孩也會出現脊柱側彎的現象
正確的脊椎保養
可以延長脊椎的使用期限及壽命
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如何正確保養也至關重要
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以健康循環模式，教會家長正確方式
讓家長以正確的方式指導小朋友
在保養脊椎的同時
建立親子關係，增加親子互動
讓家長、小孩同時受益，一舉兩得！
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