三七是活血第一聖葯，相信大家都知道，很多人都會在家中常備三七用於日常保健，有三七為主要成分的藥物有很多，現在已經被國家批准許可的就多達二十四種，其中最重要功能就是保護血管健康，調節免疫力，改善記憶力，以及延緩衰老。

三七所含有的三七皂苷等有效成分在耐缺氧，抗突變。仰制腫瘤，調節血脂，改善性功能，調節血糖，改善睡眠，改善營養貧血，保護化學性肝損損傷，美容，清咽潤喉，調節血壓有著非常突出的效果

三七所含成分對血液系統，心腦血管系統，中樞神經系統，代謝系統具有良好的生理調節作用，是日常保健，治療心腦血管疾病的最佳天然珍寶之一。

三七的功效與食用方法比較多，三七能夠雙向的調節我們人體的機能，增強機體的應激能力，還能幫助我們改善身體環境，是非常好的葯食同源植物哦。

人人都說三七好，可是三七服用的禁忌你都知道嗎？

雖然三七粉是中老年慢性疾病的剋星，並且可以說是「萬能葯」，但是我們在使用三七的時候，也要注意方法。有些特殊體質的人群，也要禁止或者是諮詢醫生再服用，否則會對我們的身體健康造成不良影響。下面我們來看看我們在使用三七的時候，都有哪些需要注意的

1、三七粉建議堅持常服：長期服用三七粉可活血通絡、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等。

2、請勿過量：一般正常體質的人,服用三七粉的一日總量不超過8克，6克為佳，分2次服用。

3、早上服用：早上起來服用三七粉3克左右，用溫開水送服。可以增強免疫力、抗衰老等功能，如果胃腸功能不好則需在早飯後才能服用。

4、晚上服用：服用三七粉最好在飯前服用，有助於改善睡眠。如果在晚飯後服用請少量，最好不超過3克,晚上過量服用,有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉，因為服用三七粉容易口渴。

5、孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。

6、感冒期間：風寒感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會加重風寒感冒，三七粉性溫，風寒感冒期間可以服用。而患風熱感冒則不宜服三七粉。

7、女士經期：三七活血化瘀是第一聖葯，月經期間服用，易導致出血過多，但如果是血瘀型月經不調，則可以用三七活血化瘀來調理月經

以上就是服用三七過程中的一些禁忌，大家在日常保健中一定要注意。甄選優品希望通過這篇文章可以對大家有所幫助，如果有關於三七或其他天然保健品的具體問題，歡迎留言或添加客服微信wx18669222399