胃炎常見病之慢性胃炎

慢性胃炎人們再了解不過了，因為在我國慢性胃炎是一種大眾病，無論男女老少，還是學生上班族，都被慢性胃炎所困擾，慢性胃炎就是胃黏膜慢性炎症，病程長，容易反覆，慢性胃炎的發作我們的日常飲食和作息有著密不可分的關係，人們多數是由於長期飲食不規律，吃垃圾食品，速食食品等誘發胃炎的產生，慢性胃炎發作時伴隨胃痛、胃痙攣、反酸等現象，對待慢性胃炎不可掉以輕心，慢性胃炎久拖不治引發其他胃部的併發症，下面就看慢性胃炎發作是伴隨的癥狀做詳細介紹。

慢性胃炎常見的癥狀有：

1.上腹痛

大多數胃炎患者有上腹痛。上腹部疼痛多數無規律，與飲食無關。疼痛一般為瀰漫性上腹部灼痛、隱痛、脹痛等。

2.腹脹

部分患者會感腹脹。常常因為胃內瀦留食物、排空延遲、消化不良所致。

3.噯氣

有噯氣。表明胃內氣體增多，經食管排出，使上腹飽脹暫時緩解。

慢性胃炎較為特殊，大多數病人常無癥狀或有消化道的不良癥狀為主，例如上腹隱痛、食慾減退、餐后飽脹、反酸等。慢性胃炎的主要特點之一就是反覆發作，無規律性腹痛，所以對於慢性胃炎大家切不可小視，因為他的危害很大，也行人們會問，我怎麼才能預防慢性胃炎的發生呢?下面讓專家為大家介紹幾種預防的方法。

1.戒煙忌酒

煙草中的有害成分能促使胃酸分泌增加，對胃黏膜產生有害的刺激作用，過量吸煙會引起膽汁反流。過量飲酒或長期飲用烈性酒能使胃黏膜充血、水腫、甚至糜爛，慢性胃炎發生率明顯增高。應戒煙忌酒。

2.注意飲食

過酸、過辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物應盡量避免，飲食時要細嚼慢咽，使食物充分與唾液混合，有利於消化和減少胃部的刺激。飲食宜按時定量、營養豐富，多吃含維生素A、B、C多的食物。忌服濃茶、濃咖啡等有刺激性的飲料。

3.慎用、忌用對胃黏膜有損傷的藥物

長期濫用此類藥物會使胃黏膜受到損傷，從而引起慢性胃炎及潰瘍。

從預防方法上來看，主要還是通過日常的生活和飲食來著手，少吃哪些會增加胃負擔的食物，多吃易消化的食物，少喝酒，少抽煙，緩解慢性胃炎給大家帶來的痛苦，胃炎不及時治療可能導致腹部脹氣、總是打嗝，噁心、無力、食慾大大減煺等，嚴重會導致胃潰瘍，需要我們提高警惕，早發現早治療。