每一個爸爸媽媽，毫無疑問都想給寶寶世間最好的東西。

衣食住行，每一種都是父母精挑細選才給寶寶們用上。精油也是，在生活中，如何用精油解決寶寶的問題呢？

如何讓寶寶安全使用精油？

1. 給寶寶使用精油前，一定要現在自己身上試用，如果家長們出現不良反應，就一定不能給寶寶使用。

2. 寶寶的耐受度和大人們不一樣，寶寶絕對不能使用未經稀釋的純精油。一定要將精油稀釋到寶寶可以承受的程度。

3. 寶寶洗芳香浴時要注意：精油在加入洗澡水之前，一定要先稀釋。（最多只能加3滴精油）

4. 剛開始吸嗅精油時，讓寶寶吸幾秒鐘或半分鐘就可以，等到寶寶可以接受，再延長至1-2分鐘。

寶寶適合用什麼精油？

• 「寶寶精油」——洋甘菊精油

洋甘菊精油擅長安撫與保護，適合處理嬰幼兒發燒、皮膚瘙癢、情緒不安等身心躁動問題。

特別是撫慰幼小的孩童，能快速使腹痛的小肚子獲得舒緩。用稀釋后的洋甘菊精油按摩腹腔，能消除驚恐與心理上的驚嚇，鎮靜並恢復神經系統。

家裡的小寶寶臉色不好、脾氣乖張、不肯睡覺或過度興奮的時候，洋甘菊精油也能解決問題。可以搭配薰衣草精油熏香或者泡澡（在溫度適宜的水中加入2~4d精油）

這兩種精油都具有溫和撫慰、鎮靜和安寧的效果，可以驅散孩子的怒氣，減輕孩子的疼痛，並且促進溫和自然的睡眠。

精油這樣用更適合寶寶

芳香浴、蒸汽吸入、貼敷和芳香噴霧等簡易的方式都能有效治療兒童的病症，簡單的按摩也非常適合嬰兒和幼童。

媽媽不必接受任何專業的按摩訓練就可以溫和地撫摸和按摩孩子，減輕孩子的病痛。

從孩子出生那天起，在為寶寶洗澡、換尿片、穿衣、哺乳時，每位媽媽都會輕撫自己的寶寶，而這些輕撫的動作再加上稀釋的精油，就成為適合寶寶的芳香按摩。

在家中規律地使用精油，進行芳香浴、按摩、芳香噴霧或熏香就可以預防疾病，如兒童傷風或病菌感染。