謠言粉碎機：喝綠豆湯會流產？

近期天氣真心太熱，喝碗綠豆湯消消暑，是不少家庭的選擇，可是最近一位準媽媽在後台留言哭訴，說自己懷孕以後，喝綠豆湯的資格就被剝奪了，原因是家裡人認為「喝綠豆湯會流產」。

不得不說，被這個說法嚇到的孕婦們及家人們，肯定不止這一位，不知道還有多少孕媽因為這個謠言和綠豆湯說了再見。

在這裡，我要很鄭重的告訴大家：孕婦喝綠豆湯不會流產！

其實綠豆的營養價值很豐富，包括蛋白質、維生素、礦物質、纖維素，從孕中期開始，孕婦每天都應該攝入一定量的雜豆類。不過孕婦喝綠豆湯時，一定要確保綠豆煮熟煮爛，也不要食用過量。

那麼孕婦能喝冰鎮綠豆湯嗎？當然可以。孕婦吃冰不會對自己和肚裡的娃有傷害，所以孕婦們儘管喝吧！

文 | 新生命幹細胞 圖 | 網路

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