肛門瘙癢，有手不能撓！

——什麼情況下你會覺得自己的雙手毫無用處?

——在大庭廣眾之下，菊花突然發癢我卻不能用勤勞的雙手去撓它的時候…...

為什麼會肛門瘙癢？

1.食品因素

辛辣的食品和調味品，如辣椒、醇酒、芥末、胡椒、香料、咖啡等，食用過多都可以引起肛管和肛門皮膚刺激，誘發瘙癢。

2.過敏反應

某些蛋白質（魚、蝦、蟹等）、藥物、花粉、生漆等可致部分人體過敏，使體內產生過多的組胺，作用於周圍神經而產生癢感。

3.精神因素

精神過度興奮、抑鬱、神經衰弱、癮病等。

4.肛周皮膚真菌、病毒感染

常見的有表皮癬菌等感染。

如何預防肛門瘙癢？

1.避免焦慮、憂慮、過度緊張。

2.調理飲食，多食綠色蔬菜、水果等富含纖維的食品，禁食或少食有刺激性或可誘發變態反應的食品和調味品，如辛辣食品、濃茶和咖啡、烈性酒等。

3.注意衛生，便後用溫水洗凈肛門，保持皮膚清爽乾淨。

4.避免不適當的自療，如用熱水燙洗，外用高濃度皮質類固激素或含對抗刺激藥物，自購某些粗製家用理療器械自療等，這些方法弊多利少，僅能有暫時抑止瘙癢，日久致使病變遷延增劇，應勸告患者停用。

5.貼身內衣以棉織品為好，衣褲應寬鬆合體，不宜過緊、過硬，以免摩擦肛門皮膚。

6.切勿搔抓，如有夜間抓癢習慣者應剪短指甲或睡前帶上薄膜手套。

7.調整排便習慣，每天定時入廁。