精神疾病的12個身體徵兆

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1.胃痛

焦慮症患者可能會出現腸胃問題，如噁心、腹痛、甚至腹瀉。

2.體重驟增或驟減

體重激增或驟降可能是心理健康疾病的預示。進食障礙是精神障礙的一種，患者飲食習慣異常，通常致使體重下降。抑鬱症也會間接導致體重下降，因為胃口會隨情緒產生變化。

3.裝束異常

當雙相障礙/躁鬱症患者進入躁狂狀態時，可能會有異常裝束——色彩鮮艷、佩戴大量珠寶首飾、濃妝艷抹等。他們看起來非常有激情與活力。精神障礙患者可能會有與天氣不符的怪異著裝，例如在夏天穿外套。

4.迴避社交

迴避社交通常是嚴重心理疾病的徵兆。某些患者常常擔心自己不被接納，擔心自己次於他人，認為自己必須將疾病隱藏起來，最終導致孤身一人。

5.活力下降

嚴重抑鬱症患者通常會降低活力，更常一個人待著不動。心理疾病導致疲乏的原因有很多，包括影響睡眠模式、缺乏鍛煉、精神衰竭等。

6.情感遲鈍

抑鬱症患者常常表現出「情感遲鈍」，即缺乏面部表情。一個經典狀態是「低眉順目」——低著頭，眼睛垂視。但這也因人而異，有些人能夠做到表面活潑、但內心抑鬱。

7.不注意衛生

處於抑鬱狀態時，患者常常會忽略衛生狀況——蓬頭垢面、衣著邋遢，他們不太在意外表。

8.反覆抽搐

焦慮症有多種身體癥狀，包括抽搐。為了讓自己鎮定，他們可能會有某些習慣性動作，比如搖晃自己。

9.慢性疼痛

心理疾病患者常常抱怨疼痛反覆出現。根據記載，抑鬱症患者患慢性疼痛的概率是普通人的三倍，他們更容易在體檢中查出疼痛。

10.坐立不安

無法休息或放鬆是心理疾病的主要癥狀之一。對多動症、精神分裂症、焦慮症患者而言，他們會坐立不安、走來走去，無法保持靜坐。

11.性慾低下

儘管科學家沒有明確定義何為健康性慾，但精神疾病患者通常表現出性慾低下。這可能和疾病本身有關，例如抑鬱症會導致疲勞、創傷后應激障礙會導致心理陰影、飲食失調症患者存在身體意象問題等。

12.頻頻感冒及感染

許多精神疾病患者常常感冒及感染。病症不會很快痊癒、消失，尤其是當你處於極大壓力下時。

本文譯自 bustle，由譯者 蛋花 基於創作共用協議(BY-NC)發布。

原作者Carina Wolff