哪些人群容易患結直腸癌？預防腸癌注意這些生活小細節

結直腸癌是一種惡性腫瘤，這幾年來患病率一直在升高，而且比較不容易治癒。結直腸癌有很多的特點，例如：

1、男性的發病率要比女性的要高。

2、發病的年齡大概在四五十歲左右。比國外某些國家要提前十來年。

3、直腸癌的病例要比結腸癌多。

哪些人群易患結直腸癌呢？

1、有著膽囊切除手術的人。

膽汁有促進消化分解脂肪的功能，如果切除了膽囊，所分泌的膽汁就沒有地方保存，就會排泄到大腸內。而大腸內的某些細菌會分解膽汁從而釋放出一種酸，容易對大腸造成刺激，最容易引髮結直腸癌。

2、有家族遺傳病史的人。

如果在近代直系的或旁系的家屬中有人患有結直腸癌，那麼這個家族中就有結直腸癌致病因子的隱性因素所存在，所以這些人患結直腸癌的概率就會比其他人高很多。

3、盆腔接受過放射治療者。

如果在以前的時候子宮和卵巢都接受過放射性治療的人，結直腸癌的發生率要比平常人高出四倍多。

4、潰瘍性結腸炎。

如果結腸炎反覆性發作，經常有膿血流出，潰爛的比較嚴重，就容易受到感染，轉變成結直腸癌。

那麼引起結直腸癌的其他原因有哪些？

1、飲食因素。

一些高脂肪的食物會促進膽汁的增加，還可以促進腸道內某些厭氧細菌的增加。膽固醇一經分解就會形成不飽和的醇，這都是一種致癌物質，容易引起直腸癌的發生。

2、息肉。

一般來說，直腸息肉是癌症的前期病變，特別是有家族性息肉病的人群，發生癌變的可能性更大。

怎麼去預防結直腸癌？

1、有良好的飲食習慣。多吃一些抗癌的食物，一些提高提高免疫力的食物，一些容易消化吸收的食物。最好不要吃高油高鹽高脂的食物，飲食要清淡，多吃新鮮蔬菜和水果補充維生素。

2、要有良好的生活習慣。注意每天休息的時間，早睡早起。最好不要熬夜，熬夜會打亂內分泌，要保持一個充足的睡眠時間。

3、要進行體育運動。平時要根據自身的情況來確定一些體育運動，隨著時間的增加，慢慢的增加自身運動強度。一方面可以提高免疫力，另外一方面可以促進新陳代謝，排泄廢物。

4、每天要保持一個良好的心理狀態，去掉讓焦躁抑鬱的情緒。

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