「生活百科」斷舍離，不做被生活駕馭的奴隸？
斷舍離三個字想必大家都聽說過，真正的斷舍離究竟是什麼，每個人都有自己的理解，有些人認為斷舍離便是要把家裡花錢的東西都清理掉，也有些人認為斷舍離是一種生活方式，一種處事態度。
我們也聽說過一些新聞，講到日本的斷舍離媽媽把家裡幾乎所有的東西都扔好的一乾二淨，走進房間，空蕩蕩的。
整個房間透露著一種房主已下線，有事請留言的氣息。
知乎上有一位答主回答：「斷舍離的精髓在於重新拿回生活的主導權，而非成為被生活駕馭的奴隸」
他認為被生活駕馭的奴隸最典型的三種狀態是1.用無意識地買買買來化解不開心。2.用無節制的吃吃吃來抵消各種壓力。3.用放縱地看劇看視頻來打發時間。
買買買造成家裡被堆滿了東西，從來不穿的衣服，雙十一囤積的紙巾等等。吃吃吃造成了脂肪的堆積，吃完開心了，胖了又不開心了，不開心又想吃，惡性循環沒完沒了。最後放縱的看劇導致沒有時間做一些有意義的事，也不鍛煉身體，身材走樣，生活頹廢也是不遠的將來了。
這三種狀態都有一個特點 - 沉溺。生活沒有激情，最後被生活給奴役了。
真正的斷舍離並非將家裡的東西都扔乾淨，也不是一味克制，而是改變一種生活方式，及早的發現自己陷入的負面情緒，用最小的成本從中跳出，回到一種平靜積極的狀態，讓我們的當下表現更為優秀。
丟棄一些長期不用的東西將家裡整理的整整齊齊有時候也是給我們一種重新開始的機會，讓生活更加積極向上。
近日，在網上出現一條長達一百條的丟棄目錄，讓我們看看，有沒有我們也需要丟棄的東西吧。
你應該立刻扔掉的100樣東西：
1.只剩一隻的襪子、有洞的和沒鬆緊的襪子。
⒉已經枯萎或者快要死掉的綠植。
⒊乾洗店和買衣服時送的廉價衣架。
⒋不再需要的舊數據線。
⒌已經不用的老電腦、手機和各種舊家電。
⒍不戴了的眼鏡和太陽鏡。
⒎零錢。（集了一罐就去銀行換出來吧~）
⒏壞掉的和洗不出來的玩具。
⒐不戴的圍巾。
10.已經很久沒用過的老地毯。
11.冰箱里的過期食物。
12.鬆鬆垮垮的舊內褲和BRA。
13.過期的優惠券。
14.不戴了的廉價首飾。
15.不聽的CD不看了的DVD。
16.不用的掃帚和拖把。
17.過多囤積的塑料袋。
18.放了很久的吸管和一次性餐具。
19.刷不幹凈的碟子和碗。
20.三年都沒穿過的運動鞋。
21.舊化妝品。
22.幹掉的指甲油。
23.去年的日曆。
24.沒擠乾淨的潤膚露和牙膏。
25.幾乎壞掉的行李箱。
26.沒啥紀念價值的明信片和賀卡。
27.不出水的筆。
28.從賓館拿回來的洗漱套裝。
29.放了很久都不想吃的零食。
30.舊廚具比如有點不靈的高壓鍋。
31.太多年的枕頭。
32.發黃的t恤衫。
33.沒捨得扔的舊包裝。
34.以前手機的手機殼。
35.不用的鑰匙扣。
36.你都不知道有什麼用的舊鑰匙。
37.從來不看的舊課本。（我知道你懷念青春，但該放手了。）
38.過期葯！
39.已經黏糊糊的止咳藥水。
40.過去工作時候的東西。（留著證書就行，別的丟掉吧。）
41.從來不用的收納工具。（讓你家反而更亂）
42.髒兮兮的抹布和洗碗巾。
43.不好用的指甲刀。
44.你家喵星人汪星人不喜歡的玩具。
45.不看的菜譜書。
46.你總以為能用得到的打包帶和泡泡紙。
47.一年之後還沒用完的防晒霜。
48.你根本不喜歡的舊香水。
49.沒彈性的頭繩。
50.一堆礦泉水瓶和舊水壺。
51.你髒兮兮的舊校服。
52.前段戀情的遺物。
53.舊雜誌。
54.根本不用的玻璃杯。
55.買回來從來沒看過的書。
56.落灰的外賣單。
57.三年都沒用完的調味料都可以扔了。
58.家裡小孩已經不用的各種玩意
59.根本不想鋪的舊床單。
60.電影票根。（如果你也很懷舊，請用收藏夾放好。）
61.那個「總有一天你會用到」的藍色眼影。
62.用了一次就扔一邊的洗潔精之類的。
63.空花盆。（要麼種上花，要麼扔了它。）
64.不種花的話澆水壺也扔掉。
65.孩子小時候的衣服留上幾件做紀念就好。
66.不用的捲髮棒直發器。
67.各種試用裝小樣，趕緊用掉不然就扔。
68.不合身的腰帶。
69.你都不知道放多久了的糖。
70.打掃衛生找出來的舊唇膏，重新買吧。
71.裝飾用蠟燭，你現在不用一輩子都不會用了。
72.你的舊日程本和根本沒有在用的。
73.舊鬧鐘。（拜託你有手機了！）
74.開會發的名卡和文件夾。
75.在抽屜里等著扎你的大頭針。
76.一大堆沒用的書籤。
77.舊電池。
78.已經塗完的《秘密花園》，可送人啦。
79.拼圖。
80.旅行宣傳冊。
81.失去粘性的便利貼。
82.用不到的鞋帶。
83.已經不防滑的人字拖。
84.根本不會掛起來的海報。
85.櫥子底下不知道什麼時候的小彩燈。
86.可能一輩子都不會戴的帽子。
87.一次性紙碟紙杯。
88.名片，都記到手機里。
89.一堆廢紙。
90.穿起來很醜的衣服。
91.舊紙箱和各種包裝，有保修卡就行了。
92.生鏽的扳手和螺絲刀。
93.幹了的502。
94.退訂所有廣告電子郵件。
95.不用的軟體都刪除。
96.舊錢包。
97.壞掉的表。
98.從來不用的桌布。
99.已經不再需要的各種小票。
100.一個不愛你的人。
有沒有什麼是你想扔掉的呢？