逢年過節、禮尚往來、喝酒應老是少不了白酒，酒文化雖然源源不絕，卻也是引起酒駕、高血壓、心血管疾病的元兇巨惡。但凡事必有正反兩面，白酒配上一物卻可有用醫治頸肩腰腿痛。

對於艾草，想必大家都不陌生，端午節的時候就有插艾草的風俗，老中醫們也很喜歡拿艾草來醫治各種疾病。在中醫的角度上解釋：艾草味苦，性溫和，有溫經，去濕散寒，消炎止咳，安胎，提升免疫力等作用。

白酒加艾草

當艾草和白酒相遇的時候，也是有頸椎病、肩周炎、腰痛、膝關節炎（老寒腿）等老毛病的人的福音，平時吃點止痛藥僅僅是治標不治本，一旦停葯就反覆發作，而這裡有個再簡單不過的方法，就是艾草加白酒，可徹底解決這些人群多年的困擾。

取艾葉60克、生薑15克、生蔥2-3棵、燒酒適量。

將前3味葯搗爛，用布包好。然後，將其蘸熱酒，塗擦患處。一般關節病患者，塗上一兩次，就再也不疼了。

肩周炎

又稱肩關節周圍炎，俗稱凝肩、五十肩。以肩部逐漸產生疼痛，夜間為甚，逐漸加重，肩關節活動功能受限而且日益加重，達到某種程度后逐漸緩解，直至最後完全復原為主要表現的肩關節囊及其周圍韌帶、肌腱和滑囊的慢性特異性炎症。肩周炎是以肩關節疼痛和活動不便為主要癥狀的常見病症。本病的好發年齡在50歲左右，女性發病率略高於男性，多見於體力勞動者。如得不到有效的治療，有可能嚴重影響肩關節的功能活動。肩關節可有廣泛壓痛，並向頸部及肘部放射，還可出現不同程度的三角肌的萎縮。

膝蓋疼

導致膝關節疼痛的原因有很多。在日常生活中，多數關節疼痛並不是由外傷所引起。關節長時間受涼和巨大的溫差是導致關節疼痛的主要原因。尤其在秋天，冷暖交替之際，低溫或巨大的溫差會導致肌肉和血管收縮，引起膝關節疼痛。

如果遇到這種情況，首先要儘可能地保暖，可以採用熱敷的辦法。其次就是降低運動量，讓關節得到休息。

中醫文化博大精深，所以有病不要亂投醫，只要利用好艾草便可解決多年困擾。

醫書記載艾條味辛，能夠祛濕、散寒。艾葉性溫，味苦、辛，有溫經止血，散寒止痛，祛濕止癢的功效，尤其對夏秋季節感受寒邪引起以冷痛為主要表現的關節炎有很好的效果。所以通過艾葉貼來對付膝蓋疼，再好不過了。

艾葉貼通過激活細胞組織，增加局部血流量，改善血液循環，提高代謝機能，以達到治療膝蓋關節疼痛目的。艾葉貼貼在膝蓋處，可祛風除濕，消腫止痛，輔助治療各種膝關節炎。 對防治關節炎，寒濕侵襲所致的風濕病、膝蓋疼痛等，都有較好治療效果。而在保護膝蓋方面，艾葉通過膝蓋穴位到達經絡，再通過經絡到達體內，從而起到驅寒和通氣血的作用。