胡蘿蔔益肝明目，居然也是謠言？

眼睛是心靈的窗戶，心靈之靜，貴如牡丹，靜牡丹為eye而來！（靜牡丹愛眼）

一直有一種說法是：眼睛近視之後，一旦佩戴上眼鏡，近視度數會很快上升！

其實不然！你以為你戴眼鏡后，近視加深了，是因為眼鏡害了你嗎？

還是因為你自己！當初怎麼近視的，現在近視度數就是怎麼加深的！

哈？還問我為什麼？你以為帶上眼鏡，你就一片光明，萬事OK了？

如果你不改掉近距離看書學習的壞習慣，不改掉經常熬夜的壞習慣，你的光明可能再次不保啊！

還有特別愛美的近視朋友，每天都戴著隱形眼鏡。

殊不知，隱形眼鏡長期佩戴的話，會引發很多的眼部疾病及其併發症，有害無益。

實在需要佩戴隱形眼鏡的場合，偶爾佩戴可以，但還是提醒最好不要長期佩戴哦！

還有的朋友選擇OK鏡。OK鏡確實可以讓你「一覺醒來，不用戴眼鏡」。

不過它只能暫時性地降低近視度數，可以讓你一整天看東西比較清晰。

停止不再佩戴的話，近視又會恢復到原來的度數。

另外還有一部分人，希望通過激光手術來治療近視。

也是可行的，但是建議18歲以上的人群考慮手術，因為這時候眼睛調節狀態差不多穩定了，但是手術不排除視力反彈的可能性，所以最重要的還是要在平時就養成好的用眼習慣。

更大一部分人都喜歡吃胡蘿蔔，因為它不僅益肝明目，而且美容養顏。

可是過多食用胡蘿蔔的話，可能會增加患白內障的風險！

總之，我們要注意生活的點點滴滴，保護好我們的眼睛！眼部護理，不止為漂亮，更為健康！更多護眼知識和有趣內容，可以去我的公眾號裡面看一看（靜牡丹愛眼）。