生完孩子后，頭髮掉一片！每天吃這3種東西，讓你頭髮濃密靚麗！
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頭髮對於女人來說，就是第二條命了。
秀髮是每個女人的最愛
一頭靚麗的秀髮是每個女人的驕傲，女人每天花在頭髮上的時間應該是最多的了。
產後脫髮
但是，很多女性朋友，特別是生過孩子以後的，非常煩惱的一件事兒就是產後脫髮！
產後肥胖司空見慣，平時只要加強鍛煉，就可以減回到原來的身材！
產後脫髮怎麼辦
但是，掉頭髮、脫髮，卻是一件讓很多女性頭疼的事情。
畢竟，掉頭髮可不是兩三個月就能完全止住的。
今天小編就給廣大掉發脫髮的女性朋友推薦幾種可以有效預防掉發、防脫髮的食物，大家可以收藏一下！
▼補充鐵質
有些女性可能是因為缺鐵而致使有脫髮的情況，所以平時可能多補充含鐵的食物。日常補鐵可食用：豬肝、菠菜、木耳、豬血、豬肉，補鐵水果有櫻桃、葡萄、桃子等。
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含鐵質食物
▼補充蛋白質
蛋白質是構成頭髮的重要組成成分，所以要多吃蛋白高的食物，例如：牛奶、大豆、雞蛋、蝦、蟹、豬肉、牛肉等。
高蛋白食物
▼補充維生素E
VE也有助於毛髮生長，可以緩解脫髮的問題。所以女性產後可以多吃些堅果，例如杏仁、花生，也要多吃萵苣等綠色蔬菜。
堅果
這三種食物，對於掉發脫髮效果還是非常不錯的，大家可以在平時多注意以上幾種食物的攝取！
當然，還有一種更健康的方法，就是頭髮的護理，使用專業防脫髮洗髮露每天堅持對頭皮進行護理調理。
藏葯防脫髮精華露
藏葯防脫髮精華露
藏葯防脫髮精華露，採用蒼穹、側柏等十多種名貴藏葯精華，可以滲入頭皮，軟化掉發的頭皮，滋養毛囊，去除頭髮油脂，達到防脫髮的效果。
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專註於防脫生髮
藏葯防脫髮精華露對於產後脫髮、脂溢性脫髮、一般脫髮，效果都非常不錯。
客戶真實反饋
客戶真實反饋
從事5年的專業染髮、護髮、防脫髮以來，一直專註於解決頭髮問題。
掉發的朋友可以關注頭條號，進入「小編店鋪」選購。