九種女人易得乳腺增生

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乳腺增生症是好發於30~50歲女性的一種常見乳腺疾病,發病率約佔我國育齡女性的15%一25%,在乳腺疾病普查中疾病檢出率更是高達93.72%。

乳腺增生症的主要臨床表現是乳腺疼痛、乳腺增生結節或乳房腫塊。從病理角度分析,主要是因為乳腺主質和間質存在不同程度的增生,乳腺上皮細胞不能復舊或復舊不全,存在結構和形態上的異常。從內分泌角度看,主要還是雌孕激素水平異常所致,很多原因都能使下丘腦、垂體、卵巢分泌的雌、孕激素分泌紊亂,相對過剩,致使出現乳房脹痛、結節等現象,長時間將形成乳腺增生或其他乳腺疾病。

以下九種女性,易得乳腺增生症:

★痛經

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主要分為原發性痛經和繼發性痛經,常伴有情緒不穩定、內分泌失調,而乳腺也是內分泌的效應器官。

★月經紊亂

月經周期與機體雌激素和孕激素水平有著密切關係,在黃體生成素的作用下,卵泡分泌雌激素,並刺激子宮內膜發生增生性變化,是女性正常生理現象,當外界不良因素刺激機體,使下丘腦一垂體一卵巢軸調節機制發生紊亂,失去正常規律,將導致性激素分泌紊亂,孕酮缺失或消退催乳素過多,乳腺組織局部雌激素濃度升高和雌激素受體增加,導致乳腺導管上皮和纖維組織不同程度的增生或末梢、腺管、腺泡形成囊腫,最終增加乳腺增生髮病機率。

★反覆人工流產

妊娠時大量的雌孕激素生成,機體處於高水平,人工流產導致雌孕激素水平快速下降,使乳腺未能成熟分化細胞不能復全,造成乳腺組織增生。

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★長時間精神緊張、壓抑

精神因素會導致女性內分泌紊亂、失調,長時間內分泌失調會刺激乳腺增生,乳腺痛。應保持愉快、樂觀健康的心態,勞逸結合,積極面對人生,這樣才有助於內分泌的平衡,減少乳腺增生症的發生。

★未母乳或母乳時間短

母乳餵養對於女性乳房來說是一種生理上的調理,哺乳能夠使乳腺本來發育不良的腺小葉得到發育,及時排出乳房哺乳期分泌的乳汁對乳房具有一定的保護作用;若不哺乳,乳汁在乳腺管內長時間疲滯,阻塞乳腺管,致使乳汁及其他分泌物在乳腺管內分解、變性,形成乳房硬結和乳腺上皮組織增生。

★肥胖

脂肪和蛋白質是組成機體雌激素的原材料,若過度肥胖,可增加丘腦一垂體軸雌激素的分泌,從而加重乳腺增生的發病率。

★喜食油膩食物或辛辣刺激性的食物

尤其是油炸、燒烤等食物,含有大量脂肪及蛋白質,加上現代養殖業飼料中大量雌激素的添加,常吃此類食物,很容易導致乳腺增生及乳腺癌症。辛辣刺激食物亦會導致乳腺增生。平時應多吃新鮮蔬菜、水果、豆製品、海帶、食用菌、魚類、酸奶等食物。

★長期服用含有雌激素食品或保健品

蜂蜜、蜂王漿、雪蛤等食品中含有大量雌激素,長期服用可導致乳腺增生及乳腺癌症。

★初潮年齡小

月經初潮年齡小,乳腺發育早,接受性激素的刺激較早,更容易發生乳腺增生。

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