用山藥煲的,美味好喝的養胃湯,小夥伴們知道嗎?

山藥的名字,感覺它是中藥裡面的,但它也可以是湯,山藥不僅具有滋補健身、延緩人體衰老的作用,而且還能幫助人們減肥養顏、護膚養顏。天氣寒冷,加了一罐山藥湯,肚子就好了。不但能養胃,還能吃好吃的!為什麼不呢?

這將教你如何煮好一鍋美味的山藥湯!我希望他們會喜歡它!

準備配料:豬骨、山藥、紅棗、豆類、花生、党參、生薑的用量。

做法:豬在冷水下泡起浮沫,撈出洗凈,

山藥去皮切塊,鍋里放入水,倒入豬骨,山藥,紅棗,眉豆花生,加入一勺料酒,

大火煮開,小火煮1,5-2分鐘,加少許鹽,大火燒開,山藥豬骨湯了。

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