健身餐|雞胸肉國際流行做法,簡單粗暴好吃
雞胸肉國際流行做法
其實雞胸的價錢現在和吃雞蛋的價錢基本上已經差不多了。
超市裡一塊雞胸的價錢就是2塊左右,2塊雞胸的價錢也不過實在4塊左右。
4個生雞蛋的價錢也是在2塊左右(超市價)
雞胸肉可以說是健身必備
但有些肌友為了控制體脂
天天白水煮雞胸
想想也是難以下咽……
怎麼忍心讓你們整天吃的這麼可憐呢
今天我們就來學學如何做出既美味又低脂的雞胸肉
好了一盤美味的雞胸肉,絕對比KFC的雞胸飯好吃,不信你也試試吧!
雞胸肉國際流行做法
其實雞胸的價錢現在和吃雞蛋的價錢基本上已經差不多了。
超市裡一塊雞胸的價錢就是2塊左右,2塊雞胸的價錢也不過實在4塊左右。
4個生雞蛋的價錢也是在2塊左右(超市價)
雞胸肉可以說是健身必備
但有些肌友為了控制體脂
天天白水煮雞胸
想想也是難以下咽……
怎麼忍心讓你們整天吃的這麼可憐呢
今天我們就來學學如何做出既美味又低脂的雞胸肉
好了一盤美味的雞胸肉,絕對比KFC的雞胸飯好吃,不信你也試試吧!