這7種習慣容易引發婦科病 知道了就趕快改
困擾女性,對女性影響最大的疾病就是婦科疾病了。附件炎是比較常見的一種婦科疾病,對身體的危害性大。那麼哪些人比較容易犯附件炎呢?
一、在月經期性生活的女性。
很多人把月經期間當做避孕的安全期,所以會在這個時間段頻繁進行性生活。但是,在這個時間段,陰道是對外開放狀態,這個時候會使細菌更加容易入侵,更容易感染疾病。
二、不注意局部衛生的女性。
1、內褲上很容易沾染細菌,如果平時不注意衛生,不清洗勤換內褲的話,會導致細菌從陰道口入侵,容易感染疾病。
2、特別是在月經期間,分娩或者婦科手術后,抵抗力有一定程度的下降,如果還不休息衛生,更加會導致細胞擴散,蔓延,引發各種婦科疾病。
三、不科學用水的女性。
1、清洗的時候要注意先洗陰部再洗肛門。因為陰部比肛門脆弱,如果反著來就會把肛門的細菌帶到陰部,造成感染。
2、平時洗澡的時候最好用淋浴,最好不要坐浴,否則細菌一直在盆裡面無法被排出。
四、患有其他婦科炎症的女性。
如果女性身體內還患有其他的婦科炎症,容易造成感染的面積增大,甚至進入輸卵管與卵巢。引起疾病。
五、長時間保持坐姿的女性。
如果長時間保持一個動作不動,會導致血液循環受到阻礙,導致血流不通引起局部麻木,從而影響子宮的正常排毒現象發生炎症。
六、常穿緊身褲的女性。
緊身褲會使陰部溫度升高,容易滋生細菌引起感染。
七、抵抗力差的女性。
免疫力下降,疾病入侵更加容易。因為免疫系統的抵禦能力下降,消滅細菌的能力下降,容易患疾病。
患有附件炎的人該怎麼去調養?
1、要有一個健康飲食習慣。飲食清淡,多吃蛋白質等營養物質豐富的食物,多吃新鮮蔬菜和水果補充維生素。不要吃辛辣生冷刺激性的食物,高油高鹽的時候也不要吃。
2、多吃一些菠菜,蜜棗的湯汁是紅色的菜。多吃一些含鐵元素比較豐富的食物,有利於補血。
3、多喝牛奶和多吃豆製品等食物,可以防止鈣的流失,防治骨質疏鬆。
4、平時要多進行活動,提高免疫力,同時也要保持一個樂觀積極的心態,有利於身體恢復。
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