多愁善感、憂鬱脆弱這是癌症的前兆 你不可不留心

中醫學認為體質狀況決定了正氣的強弱。不同的體質狀況決定了疾病的易患性和傾向性。縱觀古代文獻,我們不難發現關於體質與疾病的論述。癌症患者由於體質不同，飲食策略也有所不同。氣鬱體質大家並不陌生。大家一定都看過,《紅樓夢》大家都看過吧，林妹妹大家也都熟悉吧。

《紅樓夢》中的林妹妹是氣鬱體質的代表，多愁善感、憂鬱脆弱。這種人一般比較瘦，經常悶悶不樂，無緣無故地嘆氣，容易心慌，容易失眠。癌症患者中此類體質的患者較多，尤其常見乳腺癌、卵巢癌患者。臨床常見面色蒼暗或萎黃，平素性情急躁易怒，易於激動，或憂鬱寡歡，胸悶不舒，乳房小腹脹痛，月經不調，痛經；或咽中梗阻，如有異物；或頸項癭瘤；或胃脘脹痛，泛吐酸水，呃逆哎氣；或腹痛腸鳴，大便泄利不爽；時欲太息，舌淡紅，苔白，脈弦。飲食策略：多食一些能行氣的食物，如佛手、橙子、柑皮、蕎麥、韭菜、茴香菜、大蒜、火腿、高粱皮、刀豆、香櫞等。

推薦食療小配方--鱉甲薏米粥

【組成】鱉甲15克，薏米30， 佛手9克，核桃樹枝 30克，蜂蜜適量。

【製法】將葯加水5碗，煮至3碗，去渣，加薏米煮粥。

【服法】入蜂蜜調食。每天或隔天1劑，連服20~30劑。

【功效】舒肝理氣，軟堅散結