洗臉過度也會「毀容」！90%的人都在使用這8種錯誤的洗臉方式

現在的女生都很注重外表，一般都會化妝，有的甚至在中學的時候就學會化妝了（小編不提倡哈）！當然，很多人也都具備了護膚意識，而清潔臉部作為基礎保養的第一步，是女生們非常重視的。有的女生為了把彩妝清潔乾淨，給自己整了一套繁瑣的洗臉程序。但是，頻繁的潔膚頻率、深層的反覆清潔，帶來的不一定是容光煥發，更可能讓皮膚愈發脆弱。

很多女生以為細緻洗臉可以保護皮膚，其實太過繁瑣的洗臉潔面程序反而會破壞具有保護作用的角質層，讓皮膚變得脆弱。潔面品中含有的功能性成分，如果在沒有任何保護的情況下過量進入毛孔，也會給皮膚造成負擔。過度洗臉，其實跟毀容沒什麼兩樣。

我們來看看網友常見的錯誤洗臉方式有哪些。

1、洗臉次數過多

洗臉次數過多其實就是過度清潔，有女生在夏天一天洗臉多達5、6次，若再加上洗面皂清潔，持續洗掉皮膚表面的油脂，很容易變得乾澀產生皺紋。

2、用力過度

其實洗臉力道不宜過大，用力洗臉不能讓皮膚更乾淨，且會讓皮膚受傷，若臉上有長痘痘的狀況，更可能會因為力度過猛導致發炎。

3洗臉時間過長

整個洗臉過程最好不要超過1分鐘，揉搓的時間20s以內，清潔時間40s左右即可，每日洗臉最多不超過兩次，過於勤洗臉會破壞面部肌膚的皮脂膜，反而更容易引發敏感、粉刺等。

4、只洗正面

其實臉不是平面的，而是立體的構造，在清潔時我們往往只注意五官等臉部中央，卻很容易忽略額頭、下顎、耳邊耳後等部位，清潔與沖洗不如五官地區徹底，就很容易長痘。

5、洗臉水反覆使用

一些女生在洗手台儲水或用盆子洗臉，但同樣一盆水反覆清洗，只會讓原本的臟污重新回到臉上。還有部分人是把毛巾沾濕反覆洗臉，其實只要用同一盆水，就無法將臉洗乾淨，最後還是要用流動的水沖洗。

6、不卸妝洗臉

沒上妝便無需卸妝，濃妝時用卸妝油，淡妝則是卸妝乳液或卸妝水。卸妝后一定要再洗臉。

7、洗臉水過冷或過熱

用冰水洗臉臟污不易帶走，久而久之那些殘留物就會侵蝕肌膚，但用過熱的水清洗，則容易帶走過多的油脂，一開始皮膚會相當緊繃乾澀，過於乾燥后皮膚又釋放更多油脂，然後臉就會變得更油，建議接近人體體溫37度或微溫的水即可。

8、常用帶磨砂顆粒的潔膚品

磨砂的目的在於去除老廢角質，讓皮膚更細膩，提高產品的吸收力，但角質代謝有一定的周期性，並不需要每天大力搓揉予以去除。如此每天摩擦皮膚，反而可能擦傷甚至感染，皮膚逐漸變的粗糙。