按摩乳房通奶的方法步驟詳解（真人配圖）

上一篇文章中咱們講到了5個小妙招，讓你擺脫產後奶水不足的困擾,其中有個妙招是按摩乳房通奶法，很多孕媽在評論區表示想知道詳細的方法步驟，今天咱們就來一起看一下具體的方法步驟。

用單純的文字講解怕部分孕媽還是理解不了，所以，這次我就親自當一會模特，需要詳解了解的媽媽們可以按照圖文試一試。

寶寶吃奶時，這種方法有通乳的作用，經常按摩乳汁會越分泌越多。寶寶斷奶后，這種方法有保健的作用，媽媽也可以經常按摩做一下。

按摩乳房通奶的方法：

1、首先要從上往下按，手勢如下圖：

產後按摩通奶的方法

2、從后往前進行推外側的乳

產後、推乳、餵養

3、從下往上推的手勢是這樣的

母乳餵養

4、內側乳房的是按摩是用手指從后往前趕。

如何增加乳汁分泌

以上四種手勢都是從乳房的根部往乳頭的方向推動，各種手勢分別推七八次後進行擠壓乳暈擠奶。

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