前列腺鈣化怎麼保養

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簡單的說，前列腺鈣化是前列腺發生炎症癒合后留下的疤痕，又稱前列腺纖維化。也就是說，一般B超檢出前列腺鈣化灶，說明曾經有過前列腺感染。

可能有不少朋友會說，之前自己沒有得過前列腺炎。其實，前列腺炎是男性最為普遍的疾病之一，前列腺長期受壓迫或者泌尿系其他炎症都容易導致前列腺感染。所以，檢出前列腺鈣化的朋友，最好前往醫院做個前列腺液檢查，以確診是否伴有前列腺炎。

前列腺鈣化需要治療嗎？

前列腺鈣化一般不會有什麼癥狀，所以不用治療。那麼，是不是說前列腺鈣化就沒有什麼危害呢?那就大錯特錯了。前列腺鈣化是前列腺結石的前兆，而結石上會滋生細菌，所以會導致前列腺炎反覆發作。特別是有尿頻、尿急、尿痛、尿餘瀝等癥狀的朋友，更需想到前列腺炎的發作。

前列腺鈣化怎麼保養？

首先，要定期做前列腺B超檢查。檢出前列腺鈣化的朋友，建議每半年做一次前列腺B超檢查，以觀察鈣化灶的大小變化。複查時，一定要主動向醫生描述前一次檢查結果，以供醫生參考。

其次，養成良好的作息習慣。不能勞累過度，不能熬夜，生活有規律。

第三，多喝水，不憋尿。每天飲水量保證在2L以上，夏天出汗多時，要適當增加飲水量。保持大小便通暢，以幫助前列腺分泌物排除

第四，清淡飲食，少吃肉類食品，尤其是豬肉牛肉等，多吃蔬菜水果。忌辛辣刺激飲食，戒煙戒酒。

第五，避免久坐。尤其是白領人群和司機朋友，更應該每隔1小時起身活動一次。坐著時可多做提肛運動。

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