你有抑鬱症嗎?敢不敢測試一下~
【測試你是否患有抑鬱症?】
這裡總共有20道題,滿分80分,每題均有0-4的相應分值,0=沒有,1=偶爾有,2=有時有,3=經常有,4=總是有。
請根據你最近一周的感覺,選出每題最適合自己狀況的分值,最後統計累加起來。根據總分數來判斷自己的情況。
(1)【真的希望自己哪天突然死去。】
0.沒有;1.偶爾有;2.有時有;3.經常有;4.總是有
(2)【小事也感到非常著急。】
0.沒有;1.偶爾有;2.有時有;3.經常有;4.總是有
(3)【遇到一點小事就感到煩惱。】
0.沒有;1.偶爾有;2.有時有;3.經常有;4.總是有
(4)【感到在生活中自己是個弱者。】
0.沒有;1.偶爾有;2.有時有;3.經常有;4.總是有
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(5)【感到人活著沒什麼意思。】
0.沒有;1.偶爾有;2.有時有;3.經常有;4.總是有
(6)【感到心慌。】
0.沒有;1.偶爾有;2.有時有;3.經常有;4.總是有
(7)【對異性毫無興趣。】
0.沒有;1.偶爾有;2.有時有;3.經常有;4.總是有
(8)【舉得自己太笨,樣樣不如別人。】
0.沒有;1.偶爾有;2.有時有;3.經常有;4.總是有
(9)【變得做什麼事都拿不定主意。】
0.沒有;1.偶爾有;2.有時有;3.經常有;4.總是有
(10)【想自己去死。】
0.沒有;1.偶爾有;2.有時有;3.經常有;4.總是有
(11)【全身沒有一點力氣。】
0.沒有;1.偶爾有;2.有時有;3.經常有;4.總是有
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(12)【講話的聲音變得有氣無力,閑話少多了。】
0.沒有;1.偶爾有;2.有時有;3.經常有;4.總是有
(13)【晚上睡眠時間總的來說比往常少了不少。】
0.沒有;1.偶爾有;2.有時有;3.經常有;4.總是有
(14)【什麼事情都不想干。】
0.沒有;1.偶爾有;2.有時有;3.經常有;4.總是有
(15)【感到不高興、不愉快、不痛快。】
0.沒有;1.偶爾有;2.有時有;3.經常有;4.總是有
(16)【感到心裡難受或者心裡不舒服。】
0.沒有;1.偶爾有;2.有時有;3.經常有;4.總是有
(17)【對周圍的一切都感到沒有意思。】
0.沒有;1.偶爾有;2.有時有;3.經常有;4.總是有
(18)【感到緊張不安。】
0.沒有;1.偶爾有;2.有時有;3.經常有;4.總是有
(19)【不想吃東西。】
0.沒有;1.偶爾有;2.有時有;3.經常有;4.總是有
(20)【覺得比平時瘦多了。】
0.沒有;1.偶爾有;2.有時有;3.經常有;4.總是有
[【測試結果】
請根據自己的情況累加分數:
【正常人:】16分;
【輕度抑鬱:】17-35分;
【中度抑鬱:】36-45分;
【重度抑鬱】大於45分。
你的測試結果是什麼呢?