手上有個「急救穴」，腳上有個「消氣穴」，一按見效

一提到冠心病，很多人就會想到心絞痛！典型的心絞痛主要表現為發作性胸痛，疼痛發作時，患者往往被迫停止正在進行的活動，直到癥狀緩解。

除了冠心病，還有心臟病等都是高發疾病，在中老年人群中尤其常見，隨著年齡的增加，動脈硬化、心肌供血不足很容易導致心絞痛、心臟病等，危害身體健康。

不過，我們的身體卻自帶兩個「急救穴」，心痛發作時按一按，1分鐘就能緩解！

太沖穴

太沖穴是肝經之原穴，所有肝經所致疾病都與它有關。位於足背側，第一、二趾跖骨連接部前的凹陷位中。

手法：按壓這個穴位前，最好先用溫水浸泡雙腳10~15分鐘，再用左手拇指指腹揉按右太沖穴；3分鐘后換右手拇指指腹揉按左太沖穴3分鐘。反覆2~3次，共計10~15分鐘。揉按時要有一點力度，以產生酸脹感為宜。

中沖穴

中沖穴是心包經井穴，顧名思義，「心包」具有保護心臟健康、保證心臟正常運行的功能。在中醫里，心主血脈，心與其他五臟六腑的關係就像君臣一樣。中沖穴在手中指末節尖端中央。

如果出現因高熱中暑或心腦血管意外引發的意識模糊、言語不清、神經功能豪亂，可急取中沖穴按壓、針刺，甚至放血，操作過程中要注意消毒到位，針刺深度不可過深，放血量以10滴左右為度。當然，突然昏倒、不省人事最好送往臨近醫院緊急處理。

這兩個穴位一個在手上，一個在腳上，關鍵時刻都能救命！大家看完一定要牢牢記住，同時也別忘了告訴身邊的朋友！造福更多的人！