足通谷

足通穴屬於足太陽膀胱經，是膀胱經滎穴，五行屬水；位於第5跖趾關節的前方，赤白肉際處。足即足部，通即通過，谷即山谷，此穴在足部本節前凹陷處，脈氣由此通過，故名足通谷。

足通谷穴的功效與作用：

足通谷具有清熱安神，清頭明目的功效。有泄熱、安神、清頭目等作用。

足通谷功能除結積留飲、胸滿食不化，為足部通脹消谷之穴，可與腹通谷互參。

足通谷有疏風清熱之功，主治頭痛，項強，目眩，鼻衄，癲狂。

足通谷穴主治病證：

足通谷主治頭項，下肢等疾患：如頭痛，眩暈，鼻塞，鼻衄，舌腫，目赤，熱病汗不出，頸項強痛，腰膝酸痛，癲狂，疝氣，瘧疾，頭痛，項痛，目眩，目弦，項強，癲癇，現代又多用足通谷治療精神分裂症，神經性頭痛，哮喘，精神病，頸椎病，慢性胃炎，功能性子宮出血等。

足通谷主治頭項、下肢等疾患。如頭痛、眩暈、鼻塞、鼻衄、舌腫、目赤、熱病汗不出、頸項強痛、腰膝酸痛、癲狂、疝氣、瘧疾等。

特效按摩：常按足通谷，可治呼吸系統、循環系統、消化系統病症。

精準定位：在足趾，第5跖趾關節的遠端，赤白肉際處。

快速取穴：沿小趾向上摸，摸到小趾與足部相連接的關節、關節前方皮膚顏色交界處即是。