女人想要美麗離不開黑豆黑米黑芝麻粉

黑色食物能夠補腎,腎中精氣充足人體就強壯,假如腎氣不足人體就虛弱,多吃黑色食品第一能增加體質,第二能防備疾病,第三還可以延緩衰老,總體來說就是增強體質的,另外黑芝麻里維生素E含量很高,對皮膚很好。

圖片來自深山果農官網

黑豆具有高蛋白質、低熱量的特性,有機黑豆蛋白質含量搞到36%~40%,相當於肉類的2倍多、雞蛋的3倍、牛奶的12倍。

黑芝麻為葯食兼用品種,要用有 補腎、烏髮之功效,長期食用,有醫療保健的功效。

黑米古醫術是這樣記載的「滋陰補腎,健身暖胃,明目活血」,「清肝潤腸」,「滑濕益精,補肺緩筋」等功效。

來自網路

黑豆黑米黑芝麻粉主要有補腎、益氣、烏髮等作用,如果,在食用者脾胃、腸道、血脂、血壓等等方面正常的情況下是可以食用的,但是,要注意食用者的身體體質,要根據體質調節食用量,按照食物的「四氣五味」、「葯食同源」等理論要求,它們都具有「偏性」,就好比我們經常吃的飯菜,吃的不對應、不合理或者吃的太飽了,都要「飯醉」。所以說,食物有它的正反兩重性。吃對了治病;吃不對了致命。根據自己的體質對症進補、調理,病對方,一口湯;不對方,一水缸。

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圖片來自深山果農官網

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