隨著秋季的到來，皮膚也開始變得乾燥、敏感，進入相對乾燥的秋季，空氣中的水分含量本來就少，加上皮膚本身缺水、乾燥，很容易造成一系列皮膚問題。細紋、干紋、痘痘可能都會接踵而至。 那麼我們秋季要如何護膚呢？

乾性肌膚細心照料護膚要點：過度使用潔面皂、爽膚水會讓乾性皮膚更加乾燥。陽光的熱度，以及空調的效應對這類型的皮膚影響也非常大。

1、用乳液狀的潔面產品。讓卸妝乳或是潔面乳停留在皮膚上一會兒，等它們發揮功效。在清水洗臉之前，用棉片把潔面乳輕輕抹掉。

2.用冷水洗臉，清除潔面乳的同時還能讓皮膚感到清新，加強刺激面部的血液循環，讓膚色顯得更加明亮。

3.洗臉後用沾滿保濕柔膚水的棉片在面部輕柔地橫向擦拭，為皮膚加一層保護膜。

4.使用質地厚重，鎖住水分功效較強的乳霜產品。抹完以後，等上幾分鐘，讓皮膚好好吸收，然後再化妝。

5.不要小覷秋冬的陽光，為免被紫外線直接觸及皮膚而更乾燥，外出時務必塗上防晒霜。

6.每星期最少做一次保濕面膜以滋養肌膚。油性肌膚特別護理進入秋季，油性的皮膚同樣也會幹燥、起皮。因為油分多不等於水分夠，皮脂與水分失調后的肌膚即使仍然油光滿面，也可能會有脫皮現象。護膚要點：千萬不要過度清潔你的肌膚，因為保濕在這個季節里是最重要的。

溫水濕面，用柔和的潔面乳，用指尖輕柔地按摩，然後再用溫水清潔。

使用緊膚水，可以收縮毛孔，又可以給皮膚補水，同時對油皮來說，還有抑止油脂分泌、消炎等作用。

水分除了能讓你的膚色柔和，如果臉上不塗一層保護膜，毛孔粗的皮膚就更易沾灰塵。油性皮膚選擇水乳狀或乳狀的潤膚露補充水分很必要。

待保濕乳在面部停留幾分鐘以後，可以用面巾紙輕按面部，吸去多餘乳液，改善油光。5.清潔面膜與補水面膜交替用。深層清潔面膜常常有去污及控油作用，再敷純水分面膜補充水分。

第1步：選擇合適的護膚品

人的膚質大概可以分為油性皮膚，乾性皮膚，中性皮膚和混合性皮膚。比如說如果你是屬於油性皮膚的話，那麼平時在選擇護膚品時，可多選擇一些具有促進油水平衡，控制油脂分泌的護膚品。乾性皮膚就要多注意皮膚的補水，鎖水能力了。類似的，如果皮膚斑點的話，也要選擇一些具有祛斑效果的護膚品。

第2步：給皮膚做好清潔

潔面是護膚中最重要的一步，選擇合適的洗面奶，科學對臉部的肌膚進行清潔，早晚至少兩次。清潔面部的肌膚的時候要注意手法一定要溫柔，切記粗魯的選擇用毛巾隨便的擦兩下。

第3步：面膜使用起來

面膜的原理，就是利用覆蓋在臉部的短暫時間，暫時隔離外界的空氣與污染，提高肌膚溫度，皮膚的毛孔擴張，促進汗腺分泌與新陳代謝，使肌膚的含氧量上升，有利於肌膚排除表皮細胞新陳代謝的產物和累積的油脂類物質，面膜中的水分滲入表皮的角質層，皮膚變得柔軟，肌膚自然光亮有彈性。

第4步：不要忽視防晒

雖然說秋季的太陽不是特別太，但是紫外線的殺傷力還是挺高的，所以平時出門一定要做好防晒的工作。如果是經常使用電腦的話，則要多用防輻射霜。