讓《老炮兒》告訴你心臟病、心臟猝死專找哪些人?
在電影《老炮兒》中,六哥患有嚴重的心臟病(就是冠心病),在手持鋼刀跑過冰面的時候倒下了。那您知道心臟病(冠心病)和心臟病導致的猝死專找哪些人群嗎?今天給大家講講冠心病、心源性猝死的好發因素:
不可改變因素:
年齡:我上大學(北京醫科大學,就是屠呦呦那個學校)的時候(1995年左右),老師告訴我心臟病的好發年齡是50歲左右。20年過去了,現在業內基本公認40歲是高發年齡。六哥年過半百。
性別:女性在絕經之前的發病率明顯低於男性,但絕經之後,女性發病率會直追男性,所以保持住您的青春和靚麗、保持住您每個月那幾天的煩惱,在這個角度上對於女士來說也很重要。六哥是男的。
家族遺傳病史:這個不用解釋太多吧。六哥有沒有家族遺傳病史不清楚,但六哥的兒子曉波是有遺傳病史了。
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可改變因素:
吸煙:吸煙會導致冠狀動脈(供應心臟血液的血管)收縮,導致本身的狹窄加重,必然會誘發或者加重病情,六哥是抽煙的。
三高:高血壓、高血糖、高血脂,這些都是心臟病的好發因素,但好在他們都能夠通過飲食控制、鍛煉和服用藥物來改善。六哥有沒有,電影里沒說。
酗酒:酒精對心肌是有毒性的,這是科學。六哥確實愛喝酒。
飲食不健康:我看到電影里六哥很少吃蔬菜和水果。
生活工作壓力大:這個不用解釋了,六哥一直壓力很大!
下圖是心臟病發作時的一些表現,請注意不一定都像六哥一樣:胸口疼!
今天講這些好發因素就是想告訴大家:
坦然接受那些不可改變的好發因素(心情愉悅也會降低心臟病的發病率),不坦然接受又能怎樣?
積極應對那些可改變因素
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戒煙、戒酒
控制血壓、血糖、血脂
適當鍛煉
健康均衡飲食
調整壓力
最後祝所有北京老炮兒和全國的老炮兒,身體健康,元旦快樂。