靈道穴，消除五心煩熱的養心穴

手少陰心經穴訣歌：九穴午時手少陰，極泉青靈少海深，靈道通里陰郄邃，神門少府少沖尋。

今天介紹手少陰心經（左右共一十八穴）——靈道穴。

定位取穴：

位於前臂掌側，當尺側腕屈肌腱的橈側緣，腕橫紋上1.5寸處。左右各一。

主治功效：

此穴具有寬胸理氣、降濁升清、寧心安神的作用。多用於治療心臟早博、心動過速、心絞痛、心內膜炎及其它慢性心臟病，同時還可改善癔症、失眠、精神分裂症、失語、肘關節神經麻痹或疼痛等。

適宜療法：

1、按摩，用拇指先輕揉靈道穴1分鐘，然後重壓按摩2分鐘，最後輕揉1分鐘。

2、艾灸，將姜切片，置於該穴位上，將艾絨搓成黃豆大小的艾柱，將艾柱置於薑片上點燃，每次灸1—3壯。

特別提示：

1、靈道穴是為手少陰經穴位，心主血脈，心亦主神志，手少陰之脈上臂部諸穴,，以通心脈治心痛為重。靈道從穴名來看，為神靈出入的道路，而其功效亦在通心脈治心痛的功用主治基礎上，增加了調暢神志之功。

2、靈道擅治神之滯，啟神之閉，開神之竅，使心神靈動，故有醒神之功。臨床中除獃痴者外，其他病症見睏倦、神疲、頭昏者，均可針之，是為靈道具有開竅醒神之穴性。