痘痘擠出來的外色物體是什麼，能不能擠？

「你有強迫症嗎？」「有！」

早上起床看到臉上冒出幾個痘痘你是不是迫不及待的把它消滅掉？強迫症簡直不能忍，更是分分鐘把它解決掉。那擠出的白色東西你知道是什麼嗎？贓物擠出后痘痘是不是真的會好呢？

不同形狀成分不同

條形：如果從痘痘裡面擠出來白色物體呈條形的話，就很有可能是粉刺栓。粉刺酸鍾含有的主要成分有皮屑、皮脂以及馬拉色菌等細菌，而且多數粉刺酸中含有蟎蟲。

液體：如果從痘痘裡面擠出來白色東西是液體物質的話，就可能是皮脂的分泌物，是脂肪酸。這是因為皮脂過多分泌導致皮脂腺中釋放出遊離的脂肪酸，刺激皮脂腺分泌后形成痘痘。

白色贓物擠出痘痘並不會好

擠出來的白色物體並不是痘痘，所以很多人認為白色的東西擠出來痘痘就會好是錯誤的。人的臉部有大量的面靜脈，錯誤的擠壓手法容易使細菌進入，加重痘痘的情況，留下痘印、痘坑。

長了痘痘應該怎麼處理

清潔：長痘痘期間盡量不要使用化妝品，清潔一定要徹底，定期給肌膚去角質

補水：長痘痘膚質大都是油性肌膚，補水工作不可少，保持水油平衡

防晒：皮膚接觸到紫外線會刺激痘痘，加深痘印，所以防晒一定不要少

防晒一定要選擇物理防晒，不含香料、無添加劑的產品

飲食：飲食一定要清淡、少吃刺激性食物，多喝水、多吃蔬菜和水果

運動：運動是一件有益身心的事，防止便秘、促進新陳代謝，可以幫助祛痘。長期堅持運動，還能幫 助青春永駐、精神煥發

適合痘痘患者選擇的運動：跑步、爬樓梯、瑜伽、羽毛球