什麼是瑜伽墊

瑜伽墊是練瑜伽時鋪在下面墊子，用來保護我們的身體不受到傷害也使瑜伽更加舒適精準。

瑜伽墊的作用：保護、防滑、舒適、美觀

瑜伽墊的材質：布料、NBR、PVC發泡、TPE發泡、tpe雙層、亞麻pvc、亞麻tpe、亞麻橡膠、純亞麻、天然橡膠

瑜伽墊的厚度：2.5mm、3mm、4mm、5mm、6mm、7mm、8mm初學、10mm、10mm以上

瑜伽墊的尺寸：610×1730（國際標準）；610×1830（加長）；800×1830（加寬）；1200×1830（雙人）

瑜伽墊的價格：40-200元→查看詳細價格

瑜伽墊的用途：練習瑜伽、室內健身、戶外露營、兒童防摔、地面保護等

瑜伽墊

什麼是健身墊

無器械或有器械運動鋪在下面墊子，用來保護我們的身體減輕緩衝力的。

健身墊的作用：緩衝、保護、防滑、舒適、美觀

健身墊的材質：NBR、PVC發泡、EVA

健身墊的厚度：10mm、12mm、15mm、20mm以上

健身墊的尺寸：600×1700；600×1800；800×1830；1200×1800

健身墊的價格：20-100元

健身墊的用途：普拉提、有器械運動、有氧運動、無氧運動

健身墊

瑜伽墊和健身墊區別

瑜伽墊和健身墊的區別

區別

材質的區別

健身墊的材質：NBR、PVC發泡、EVA

瑜伽墊的材質：NBR、PVC發泡、TPE發泡、tpe雙層、亞麻pvc、亞麻tpe、亞麻橡膠、純亞麻、天然橡膠

材質的最大區別在於價格，NBR和EVA材質的價格要遠低於其他材質這也是健身墊採用這寫材料的原因，還有一個更重要的原因是健身墊一般比較厚用的材料也相對較多如果以為採用tpe橡膠的話，一張墊子的成本價格將在500元以上，這個是個添加的數字，應該鮮有消費者購買。

厚度的區別

厚度區別

健身墊的厚度：10mm、12mm、15mm、20mm以上

瑜伽墊的厚度：2.5mm、3mm、4mm、5mm、6mm、7mm、8mm、10mm

瑜伽墊和健身墊的厚度差別為什麼這麼大呢？1.健身墊的主要功能是防護、緩衝作用，而厚度太薄的話就起不了緩衝作用從而受傷或者不舒服。2.瑜伽墊主要功能是：防滑、保護、穩定，瑜伽墊太厚度話很多初學者乃至資深者都會有站不穩的現象，這時過厚度瑜伽墊就失去了瑜伽墊的實質性作用。所以瑜伽墊不能太厚，健身墊不能太薄！→查看瑜伽墊厚度選擇

尺寸的區別

瑜伽墊有嚴格的標準尺寸610×1730（國際標準）；610×1830（加長）；800×1830（加寬）；1200×1830（雙人）。而健身墊卻非常自由各種尺寸的都有，一方面是因為瑜伽墊受嚴格的體式和功效與以及人體身材的限制，而健身墊沒有嚴格限制基本都是隨廠商的意志而定，但是很多廠商將健身墊的尺寸與瑜伽墊做成一樣以混淆視聽，將健身墊冒充瑜伽墊出售。→查看瑜伽墊尺寸選擇

功能的區別

功能區別

瑜伽墊：防滑、保護 最終目的是讓瑜伽更加精準使動作更加穩定從而達到健身墊最初目的。

健身墊：緩衝、保護 最中目的是減小運動緩衝力保護關節從而起到保護作用。

區別相似但是導致兩種墊子完全不同，厚度的不同、材質的不同。

千萬別混淆

目前市場上50%的瑜伽墊都是健身墊冒充的

在淘寶上幾乎全部的健身墊都被冠以名曰「瑜伽墊」，由於一般消費者很難分辨健身墊與瑜伽墊的區別。所以很多消費者買到的都是健身墊或者訓練墊甚至康復墊。那麼對於一般消費者來說如何區分瑜伽墊和健身墊呢？

健身墊是不能用於練習瑜伽墊（不免傷害），這一點很多商家是不會提醒的，而更多的商家是在混淆瑜伽墊和健身墊的區別，以增加自己產品的銷量。這是我們所不願意看到的，再次鄭重提醒：瑜伽墊和健身墊千萬別混淆

瑜伽墊辨別(購買注意事項)：

材質：PVC發泡、TPE發泡、tpe雙層、亞麻pvc、亞麻tpe、亞麻橡膠、純亞麻、天然橡膠（請勿購買NBR、EVR或者沒有寫明材質的墊子）

厚度：10mm以下（請勿購買10mm以上的墊子

尺寸：610×1730（國際標準）；610×1830（加長）