防猝死需要守三關

大家都知道，硝酸甘油是在發生心絞痛的時候吃的，一般吃一到兩片就會緩解，如果沒有緩解，可能是已經發生了心梗，嚴重導致猝死。那麼我們該如何保護自己的心臟不受損？北京大學第一醫院心臟權威專家團隊為您防守猝死三道關。

一、防猝死第一關

防猝死第一關：心梗（心梗是猝死的第一大原因）

1、胸痛不一定是心梗

胸痛不一定就是心梗，但胸痛要考慮到心梗的可能。如果在胸痛時服用硝酸甘油不起效時，有可能是心肌梗死。但建議在患者不能確定時及時撥打急救電話，求助醫生，進行就診。

2、胸痛和胃痛的區別

胃痛在左上腹，也就是心臟的下面。

胃痛：反酸燒心、飲食方面過餓或過飽、痛的時間一般持續較長，

心絞痛：跟情緒有關的著急生氣、飽食后劇烈運動、全身出冷汗虛弱，嚴重時噁心嘔吐、痛的時間會在幾分鐘到十幾分鐘自己得到緩解，屬於一過性。

3、守住第一道關的檢查

高危人群需做定期檢查（超聲檢查），如果懷疑是胸痛引起的心梗，一定要早期撥打急救電話。

二、防猝死第二關

防猝死第二關：惡性心律失常。

1、普通心律失常與惡性心律失常的區別

普通心律失常:指心臟跳的過快或過慢，或者是跳的亂了，或者是不按照正常順序來。

惡性心律失常：指的是室性的心律失常，包括室性心動過速和心室顫動，是可直接導致猝死。

2、守住第二道關的檢查

心律轉復的除顫器。當確定有惡性心律失常的癥狀時，醫生會在體內埋藏除顫器。當發生惡性心律失常時，體內的除顫器就會自動電擊，幫助恢復心跳。

但是在平時也要注意日常防護，冬季保暖，避免情緒激動。

三、防猝死第三關

防猝死第三關：心力衰竭。

1、心衰

射血分數是衡量心肌收縮能力的一項重要指標，心肌收縮能力越強，則射血分數越大。正常人心臟射血分數是大於50%，如果小於50%，則視為心功能不全。

所有心臟疾病都可造成心力衰竭，並且年齡增長心衰風險增大。

多喝水會增加心衰患者心臟的負擔，所以心衰患者要控制飲水量

2、心衰癥狀

平躺後有憋悶感伴有乾咳；

喝水后憋悶加重；

腳腫；

體力虛弱，呼吸困難；

手腳冰涼；

抑鬱；

3、守住第三道關的方法

控制飲水量；配合利尿劑服用。

控制血糖，平穩血糖。

整理：京視傳媒 李洲