寶寶咳嗽怎麼辦？對抗咳嗽小妙招

天氣越來越冷了，帶寶寶出去玩的時候發現，小區里十個孩子里有八九個都在咳嗽。

儘管對孩子咳嗽並不陌生，但每次聽到寶寶咳嗽還是很揪心，尤其是晚上睡覺時一陣陣急促的咳嗽，總有忍不住馬上喂他止咳藥的衝動……

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不過一次次的經驗證明，其實大多數時候孩子咳嗽沒我們想的那麼嚴重，冷靜的觀察護理比手忙腳亂的喂葯要有效的多。

咳嗽本身不是病

咳嗽是一種呼吸道常見癥狀，通常由氣管、支氣管黏膜或胸膜受炎症、異物、物理或化學性刺激引起。

簡單的說，咳嗽只是一種應激反應，本身是有益的，幫助身體排出刺激異物。

如果不解決引起咳嗽的根源問題，單純止咳是沒有用的，這也就是為什麼咳嗽一般很難快速痊癒的原因。

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咳嗽不同表現區分

咳嗽不止是「咳咳咳」那麼簡單，不同原因引起的咳嗽在表現上略有差異，可以初步推斷病因。

1、濕性咳嗽

咳嗽時伴有痰液稱濕性咳嗽。可見於肺炎、支氣管炎、支氣管擴張症、肺膿腫、纖維空洞性肺結核等。

2、乾性咳嗽

咳嗽時無痰或痰量甚少。可見於急性咽喉炎、支氣管炎、早期肺結核、胸膜炎等。

3、過敏性咳嗽

進入到某種特定環境或接觸到某種特定事物后引發咳嗽，脫離則恢復正常，多半考慮為過敏性咳嗽，常見花粉過敏、蟎蟲過敏等。

4、痙攣性咳嗽

表現為劇烈性陣咳，咳嗽一聲連著一聲，一陣咳嗽可十幾聲到幾十聲持續相當長時間，咳時面部頸部憋的通紅。痙攣性咳嗽常見於百日咳，副百日咳及某些腺病毒感染。

當然以上僅做初步推斷參考，具體情況不同，還是要以醫生實際診斷為準。

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咳嗽不能亂吃藥

美國FDA建議4歲以下的孩子不要使用任何非處方的咳嗽和感冒藥。英國、加拿大、澳大利亞建議6歲以下都不使用。

如果咳嗽嚴重，建議最好帶寶寶經過醫生診治后開具處方葯進行治療。

葯不能隨便吃，那麼偏方呢？網上各種止咳偏方一搜一大把，小區鄰居大媽們也會告訴你好多「親身試驗有效」的偏方。

但是親，要是那些偏方真的有用，那還要製藥做什麼？醫學專家早就推廣來造福全人類了！

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幫助緩解咳嗽的家庭護理

• 保持呼吸道濕潤。加濕器可以增加空氣濕度，讓孩子感覺舒服。

• 經常開窗通風。污濁的空氣可能會對孩子的呼吸道產生刺激，引發咳嗽。經常通風，有助於空氣流通，減少刺激。

• 多喝溫開水。溫開水能濕潤呼吸道，稀釋黏在咽部的痰液，減少因空氣乾燥導致的咳嗽，幫助痰液排出。

如果孩子夜間咳嗽嚴重，可以在睡覺時，把孩子的上半身墊高些；增加拍背；或者用吸鼻器清理鼻腔分泌物。

咳嗽的家庭食療方

美國兒科學會的指導意見

3個月-1歲：咳嗽時每天4次溫水，5-15ml。

1歲以上：可以喝2-5ml蜂蜜。有研究認為治療夜間咳嗽，蜂蜜比止咳水效果更好，但1歲內的寶寶不能吃，以免肉毒中毒

潤肺止咳銀耳百合粥

鮮百合50克，洗凈切碎，銀耳10克，用溫水發開后，洗凈切碎，大棗3枚，泡洗後去皮去核，切成小塊，與100克大米同煮成粥。適合6個月以上添加輔食的寶寶食用。

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如何預防咳嗽

絕大部分咳嗽由呼吸道疾病引起，因此預防呼吸道疾病是預防咳嗽的關鍵。

1.加強鍛煉，多進行戶外活動，提高機體抗病能力。

2.氣候轉變時及時增減衣服，防止過冷或過熱。

3.少帶小兒去擁擠的公共場所，少與咳嗽患者接觸，減少感染機會。

4.經常開窗，流通新鮮空氣。

5.及時接受預防注射，減少傳染病發生。

6.對小兒加強生活調理，飲食適宜，保證睡眠。

7.平時適當食用梨和蘿蔔，對咳嗽有一定的預防之效。

以下情況需警惕

大多數情況下孩子咳嗽都不需要過於緊張，只要孩子精神狀況良好並且飲食睡眠都正常就無需過度治療。但如果出現以下癥狀，還是建議儘快就醫診治：

2個月以下嬰兒咳嗽；

伴隨發熱；

咳嗽帶血；

呼吸急促或困難；

伴隨難聞的黃綠色濃痰；

咳嗽持續時間過長，感覺疼痛或有喘鳴（呼吸時發出尖利聲音）、嘔吐或者皮膚青紫；

出現脫水癥狀，包括頭暈、嗜睡、眼睛凹陷，尿少等；

影響了孩子進食和睡眠。