如何建立新的人際關係

人生不同的階段

小學到初中

高中到大學

找工作到換工作

搬家。。。。。

生活環境不斷地變化

於是,怎樣融入新的圈子

怎樣建立新的人際關係變得尤為重要

有些人剛進入一種新的生活環境時

非常不適應,常常鬱悶

跟其他人處得也一般

想很多負面的東西

目標都不見了

不知道怎麼處理人際關係的問題

解決這個問題有很多辦法

最普遍最重要的有兩個

第一是不能逃避

假設你家在11樓

你坐電梯到1樓

本來電梯里只有你一個

但在7樓,又上來一個人

這時候,你可能會覺得很尷尬

兩個人就這樣對視,不講話,也不對

好像跟他說話打招呼也很奇怪

我們就會下意識做一件事情

就是把手機拿出來

手機很多時候是我們治療尷尬癌的不二法門

一直滑手機直到離開電梯

在這個過程中

我們逃避了與人相處的機會

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雖然這是一個路人的故事

但是,很多時候

我們在面對新的人際關係的時候

我們會選擇逃避

因為我們不熟悉

因為我們陌生

因為我們不知道自己會不會被接納

在一個新的環境里

我們會選擇在一個最角落的地方

離旁邊的人都遠遠的

因為我們覺得這樣子比較安全

這樣的做法

其實是讓我們越來越失去與人相處的能力

與人相處的能力就像肌肉一樣

它是需要訓練的

做的重訓越多

它就越強大

在做重訓的過程中

肌肉會酸痛

同樣的

在練習與人相處的過程中

也會有尷尬、困難的時刻

但是度過這個時期后

與別人交往的能力就會變強大

所以不要逃避與人相處

很多時候,我們到了新的環境

因為各方面的挑戰

稍稍失去了原來的自信

在這個同時

要跟陌生人做朋友好像變得很困難

在這種狀況下

最重要的是先必須維持與人交往互動的熱情

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第二,必須有擁抱他人的心胸

很多人到了新環境

等著別人會主動找來跟他做朋友

會主動跟他聊天

會主動帶他做什麼......

很多的別人會怎樣

如果別人不這樣做

他就沒辦法走出去

別人會,別人應該是在期待

是在否認自己改變現狀的能力

如果別人不這樣做

他就可能交不到朋友

他就沒辦法改變自己的窘境

對新的環境完全喪失主控權

來到新環境后

並不是讓其他人來跟你打招呼

而是要主動去和別人相處

不要等著別人來歡迎你

而是要主動去擁抱別人

直接、真誠地與人相處

所以

想要建立新的人際關係

重要在於自己的心態

要有不要逃避與他人相處的心態

與陌生人相處可能會困難、尷尬

但正是這些壓力讓我們更加成熟

因為人生在不停地

新的環境也會一直出現

如果選擇逃避

狀況只會越來越糟

所以要趁早把自己鍛煉強大

在今後源源不斷的新環境里

才會越走越順暢

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