喉嚨不適就泡胖大海 毋忽視胖大海的副作用！

右上角立即關注，更多健康內容不再錯過，不定期驚喜送給你

出現口燥咽干、嗓子沙啞，很多人會選擇用胖大海泡水喝。在介紹胖大海的副作用之前，先來看下胖大海的功效作用。

胖大海的功效作用

1、胖大海具有清熱解毒、潤肺利咽、潤腸通便的作用，聲音經常沙啞、咽喉干痛、乾咳無痰、頭痛目赤者，可泡茶飲用。

2、咽喉腫痛、聲音沙啞嚴重、咽干喉燥者可多服用一些胖大海。胖大海性寒，能清瀉肺熱，故有利於咽喉。

3、胖大海性寒，可清腸通便，故可用於大腸熱積引起的便秘、排便不暢。但此品不能代替瀉藥，只能治療輕度便秘。

4、胖大海既能清肺熱又能潤肺燥，故可用於治療肺熱或肺燥咳嗽。胖大海可與陳皮、金銀花等配合在一起沖泡飲用，可治療肺燥咳嗽。

胖大海的副作用

需要注意的是，胖大海不能長期飲用，否則可能出現不良反應。

胖大海能夠葯食兩用，但究竟「是葯三分毒」，不辨病因、不分體質而臨時喝胖大海會有損健康。胖大海與百合、蓮子、紅小豆這類葯食同源的品種並不相同，屬於純中藥。飲用當時是需要通過腎臟、肝臟將其毒性排出的，假如臨時飲用，會給腎、肝臟體系帶來累贅。