這種水果名字太「可怕」叫做人心果，吃過的人微乎其微，你見過嗎

人心果，原產地泰國。因為果實的縱剖面形狀像人心而得名，又叫做仁心果、赤鐵果、牛心梨，在台灣又稱吳鳳柿，台語查某李仔、查某囡仔，學名Manilkara zapota。人心果原產於美洲熱帶地區，在我國海南、廣東、福建、台灣、廣西和雲南等地區有栽培。

人心果是一種熱帶水果，其果實長得很像人的心臟，所以就被稱之為「人心果」。人心果營養豐富，含有蛋白質、脂肪、糖分、多種氨基酸，維生素B1、維生索B2、維生素E，以及磷、鈣、鐵等多種微量元素和礦物質。硒和鈣的含量更是高居水果、蔬菜之首。硒能激活人體細胞，增強活力，具有防癌、抑制心血管疾病的作用。人心果中含有的微量元素鉬也有防癌作用。

人心果的功效和作用

1.它含有的營養是非常的豐富，有蛋白質 脂肪 糖分 和多種維生素等等，如果食用人心果對我們的身體物質的補充都是一個非常好的攝入方法。

2.它具有防癌症與抑制心血管疾病的作用，讓人們的健康得到了大大的保證。

3.可以激活我們身體內的細胞，讓它們都處於一個充滿能量的狀態，增強活力。

4.可以具有延長壽命與美容的功效，對於皮膚的水分保濕是非常有好處的。

其實熱帶水果很多人第一次吃都不大能接受它們的味道的。像人心果要去皮了才能吃啊，第一次吃的話可能不習慣這個味道，覺得很奇怪，但是多吃幾次就會覺得其實味道很特別很吸引人。番石榴也是去皮吃啊，可以沾點辣椒鹽，味道超贊的。可能您是買到比較生的那種了，可以放上兩三天，等到石榴開始有點白色的光澤的時候就很好吃了。有人吃過嗎？