哈佛大學優等生的十個習慣，讓你從學弱、學渣、學沫變成大學霸！

大學幾年是個苦樂參半的時節，它不但預示著上課與作業又要來了，同時也伴隨著對一個新開始的極大熱情。那麼，您是否願意在整個大學的學習階段都保持新鮮熱情的感覺和高昂的學習激情呢？

來自哈佛優等生的十個學習習慣，將會幫助你從學弱變成學霸！

每學期開學之初都是學校書店最繁忙的時候。避開這個高峰期，我們只需早早地準備好自己的課本。如果你的教授還沒有通知你這學期所需的課本，可以詢問下書店，看他們是否有你需要的課本清單。如果沒有，那麼禮貌地發一封Email給你的教授詢問你需要為新學期購買那些課本。

預習、複習是應對考試的最佳武器。當你提前拿到新學期的課本后，花幾個小時瀏覽閱讀一下他們。熟悉其中的表格、摘要、黑體字及邊欄提示。爭取先行的優勢。

食量的增加或減少都會影響你注意力的集中、身體能量供應及應變能力。請放心地保持你的飲食習慣，不要改變他們。

註：研究表明75%的大一新生在他們的第一學期一般會增重7英磅。

你是想獲得A呢，還是B？行動之前明確目標會達到事半功倍的效果。在開學之初就確定並寫下本學期你要達到哪個等級。寫下來是為了給自己定下一個承諾，接下來要做的就是履行這個承諾。

你為什麼想要成為一個好學生？列出原因並粘貼在你寢室的顯眼位置。當你遇到困難、厭倦學習以及要去上課時，重新審視一下這個列表。這會使你能夠始終保持學習的熱情。

希望你在看過這篇文章后能夠為自己設定一個體育鍛煉的計劃。上課不是你停止體育鍛煉的借口。堅持體育鍛煉可以增強你的自信、注意力的集中及保持學習熱情。

研究表明坐在前排是獲得學習進步最佳捷徑。為什麼呢？坐在前排聽課會十分清楚，可以使你將注意力集中在教授那裡，而且坐前排還能剋制自己不去打瞌睡。所以，坐在前排迎接你學習的勝利吧！

當你成功完成一項任務或測驗順利時就犒賞一下自己。不是說你必須得到Ａ后才能獎勵自己，即使是前進中的一小步勝利也可以獎賞自己。這個獎勵不要在還未完成任務前就買回來，一個有吸引力的獎品會不斷激勵你去完成任務達到目標。

每個人的各種機能在不同的時間體現出不同的效能。哪個時間段學習更好些？早上，中午還是晚上？找出適合自己學習的最佳時間，然後每天堅持在這個時間學習。這有利於你形成適合自己的高效的學習習慣，並將自己的潛能得到最好的發揮。

熬夜看電視或者酗酒這隻能得一時之快，它們帶來的只會是無盡的疲勞與睏倦。如果過度疲勞的話，你將很難保持學習的熱情。所以挑個時間放鬆休閑一下而不可以過度的放鬆，如果有必要就用電腦或手機設置一個提醒給自己。

如果感覺累了最好就去休息吧！！