預防帕金森綜合征要注意哪些

帕金森嚴重的影響人們的日常生活，帕金森是一種發病率比較高的慢性疾病，尤其高發於老年人，患了帕金森積極治療的同時日常也要做好護理。那麼日常預防帕金森要注意哪些細節呢?

1、結合病人情況，飲食喜好，注意食品的配比結構，副食、葷素以及花色品種的搭配。多食富含纖維素和易消化的食物，多吃新鮮蔬菜、水果、多飲水、多食如瓜子、杏仁、芝麻、脫脂牛奶等可促進腦內多巴胺的合成，適當控制脂肪的攝入。

2、對於伴有糖尿病的患者，應給予糖尿病飲食;伴有冠心病及高血壓的病人，以高糖、高維生素，適量蛋白質飲食為宜，限制動物脂肪和食鹽的攝入。

3、堅持鍛煉和日常活動人體在不活動的狀態下，肌肉強直將會使肌肉和肌腱縮短。因此在治療期間一定要保持身體活動。多散步，每天要有一定量的運動。

4、對咀嚼、吞咽功能障礙者，進食時以坐位為宜，應選擇易咀嚼、易吞咽、高營養、高纖維素的食物。

5、堅持工作因為整天坐在家中反而會限制自己的活動而加速肌強直、僵硬的產生。

6、蛋白質飲食不可過量，因此在膳食中適當給予蛋、奶、魚、肉等食品，保證蛋白質的供應。

溫馨提示：上述是關於帕金森日常預防要注意哪些細節的簡單介紹，希望給大家帶來幫助，日常做好預防護理。祝身體健康!